Ihe Need Kwesịrị Knowmara Banyere Ara na Oge nke COVID-19

Ndinaya

• SARS-CoV-2 ọ na-abanye n'ime mmiri ara ara?
• Yabụ na nke a n’uche, kedụ ihe ntuziaka maka inye ara ara?
• Sachaa aka gị
• Yiri ihe nkpuchi
• Disinfect na-ebupụta
• Kpoo mmiri ara ara
• Debe usoro nwa na aka
• Mmiri ara ọ ga-enye nwa ya nsogbu ọ bụla?
• Kedu ihe ize ndụ nke ịmị ara n'oge a?
• Ihe anyị na-amaghị
• Kedu ihe ị ga-eme mgbe ị na - eme ihe n'echeghị echiche ọ bụla
• Wepu

Na-arụ nnukwu ọrụ ichebe onwe gị na ndị ọzọ na coronavirus ọhụrụ SARS-CoV-2. ’Re na-agbaso nduzi niile, gụnyere ịkwapụ nke anụ ahụ na ịsacha aka gị ugboro ugboro. Ma olee ihe gbasara ịzụ nwa n'oge a?

Ọ dabara nke ọma, ichebe ụmụntakịrị gị yiri ichebe onwe gị, ọbụlagodi na nke gị ukwu obere onye na-enye nwa ara.

Buru n'uche na ndị ọkà mmụta sayensị ka na-amụ banyere nje ọhụrụ a, na nyocha ahụike na-aga n'ihu. Mana site na ihe ndi okacha mara mara rue ugbu a, odi nma inye nwa gi ara. Otú ọ dị, ọnọdụ a na-achọ ụfọdụ ịkpachara anya pụrụ iche, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ọ bụla nke akwụkwọ akụkọ coronavirus ọrịa COVID-19.

SARS-CoV-2 ọ na-abanye n'ime mmiri ara ara?

Newsfọdụ ozi na-agba ume: Ndị na-eme nchọpụta ahụbeghị SARS-CoV-2 na mmiri ara ara, ọ bụ ezie na nyocha amachiri.

Ihe omumu ikpe abuo - ee, nani abuo, nke ezughi iji nweta nkwubi okwu - si na China kwuputara na achoghi coronavirus ohuru n'ime mmiri ara ara nke nwanyi obula bu onye oria COVID-19 na ngwucha ngwucha ikpeazu ha.

Womenmụ nwanyị abụọ ahụ nwere ụmụ ọhụrụ ahụike na-enweghị ọrịa coronavirus. Ndị nne zere ikpụrụ akpụkpọ anụ na ụmụ amụrụ ọhụrụ ha ma kewapụ onwe ha ruo mgbe ha gbakere.

Ọzọkwa, ka anyị ka na-amụ maka SARS-CoV-2, ndị sayensị maara onye kacha nso, SARS-CoV. Ahụbeghị coronavirus a n'ime mmiri ara ara, ma.

Mana achọrọ ọmụmụ ihe ahụike karịa. Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị maghị ma ị ga-enye nwa gị ara.

Yabụ na nke a n’uche, kedụ ihe ntuziaka maka inye ara ara?

Ọ bụrụ na ị nwere ike inye nwa gị ara, ọ dị mkpa ka ịdebe ya. Mana enwere ntuziaka pụrụ iche iji chebe nwa gị n’oge ọrịa a na-efe efe.

Ndị na-eme nchọpụta maara na SARS-CoV-2 na-agbasa ọkachasị site na obere ụmụ irighiri mmiri dị na mbara igwe mgbe onye bu nje a na-enwe uzere, ụkwara, ma ọ bụ kwuo okwu. N'ezie, nje a nwere mmasị ịbanye n'ime imi tupu ya ebute ọbụna mgbaàmà na ụfọdụ ndị mmadụ.

O di nwute, ị nwere ike ịfefe nje ahụ tupu ị ga-enweta mgbaàmà, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị mgbe nwere mgbaàmà ma na-ebu ya.

Ọ bụ ezie na anyị achọpụtala na ị gaghị enwe ike ịgafe coronavirus ọhụrụ site na mmiri ara ara gị, ị ka nwere ike ịgafe ya site na mmiri mmiri site n'ọnụ gị na imi ma ọ bụ site na imetụ obere gị aka mgbe ị metụsịrị ihu gị ma ọ bụ ụmụ irighiri mmiri a .

Ya mere, ọ dị mkpa ịgbaso nduzi ndị a ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà COVID-19 ma ọ bụ chee na ị ga-ekpughere nje ahụ:

Sachaa aka gị

You ga-akwọ aka gị nke ọma tupu ị metụ nwa gị aka n’ọnọdụ ọ bụla. Ugbu a, ọ dị mkpa ịsa aka gị ugboro ugboro, ọkachasị tupu na mgbe ị kuchara nwa gị ma ọ bụ na-ejide karama ụmụaka na ihe ụmụaka ndị ọzọ.

Yiri ihe nkpuchi

Ikekwe ị na-eyiworị iyi otu mgbe ị na-apụ, ma n'ụlọ gị?! Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, mgbe ahụ ee. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ọ bụla nke COVID-19 ma ọ bụ nwee inkling na ị nwere ike ịnwe ya, tinye nkpuchi mgbe ị na-enye nwa gị ara. Yiri ya ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịnweghị mgbaàmà.

Ọzọkwa, tinye nkpuchi mgbe ị na-ejide nwa gị, na-agbanwe, ma ọ bụ na-agwa nwa gị okwu. O yikarịrị ka nke a ọ gaghị adakwasị gị - ma maa jijiji ma ọ bụ dọpụ obere gị na mbụ - mana ọ nwere ike inye aka gbochie ọrịa coronavirus.

Disinfect na-ebupụta

Hichaa ma kpochaa ihe ọ bụla ị metụrụ na mmanya na-aba n'anya. Nke a na-agụnye tebụl, tebụl na-agbanwe agbanwe, karama, na uwe. Ọzọkwa, ebe dị ọcha nke ị na-emetụghị emetụ nwere ike ịnwe ụmụ irighiri mmiri na ha.

Jiri nlezianya hichaa ihe niile nwere ike imetụ nwa gị aka. Nje a nwere ike ịdịgide na ụfọdụ ọrụ ruo awa 48 ruo 72!

Kpoo mmiri ara ara

Nwekwara ike ịmịpụta mmiri ara ara gị ma mee ka onye gị na ya ma ọ bụ onye ezinụlọ gị nye nwa gị nri. Echegbula - nke a bụ nwa oge. Saa aka gị ma hichaa mpaghara ọ bụla nke anụ ahụ mmiri ara ga-emetụ.

Gbaa mbọ hụ na karama ahụ adịghị ọcha kpamkpam site na itinye ya na mmiri esi mmiri n'etiti nri. Jiri nlezianya jiri mmiri mmiri ma ọ bụ ncha na mmiri sie mmiri ara mmiri ara.

Debe usoro nwa na aka

Ikwesighi inye nwa ara ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na-arịa ọrịa ma ọ bụ nwee ihe mgbaàmà nke COVID-19. Debe usoro ụmụaka na karama ụmụaka na-enweghị isi n'aka ka ị dị njikere ịga, ọ bụrụ na.

Mmiri ara ọ ga-enye nwa ya nsogbu ọ bụla?

Mmiri ara na-enye nwa gị ọtụtụ ike ndị ị nwere - dịka nchedo ọtụtụ ụdị ọrịa. Mmiri ara ọ bụghị naanị na-ejuputa afọ agụụ nwa gị, ọ na-enyekwa ha akpaka - mana nwa oge - ọgụ megide ụfọdụ nje na nje virus.

Na oge nwa gị etopụla mmiri ara ara, ha ga-enwe ọgwụ mgbochi nke na-enye ha nchedo nke ha pụọ ​​na ọtụtụ ọrịa na-efe efe.

Ahụike na ozo ụdị coronavirus (SARS-CoV) hụrụ nje na ya na mmiri ara. Ihe na-alụso ọrịa ọgụ dị ka obere ndị agha na-achọ otu ụdị nje ma kpochapụ ya tupu ya emerụ ahụ. Ahụ gị na-alụ ọgụ mgbe ị na-ebute ọrịa ma mgbe ị na-enweta ọgwụ mgbochi maka ya.

Ndị ọkà mmụta sayensị amatabeghị ma ọ bụrụ na ahụ nwekwara ike ịme mgbochi maka SARS-CoV-2 ma kesaa ha site na mmiri ara ara. Ọ bụrụ na ọ ga - emeli, nke a ga - apụta na ọ bụrụ na ị nwere ọrịa coronavirus a, ị ga - enwe ike nyere aka kpuchido nwa gị ka ọ ghara ibute ọrịa naanị site na inye ya ara ma ọ bụ ịmịpụta mmiri ara ara.

Kedu ihe ize ndụ nke ịmị ara n'oge a?

Gwa dọkịta gị. Ha nwere ike ịgwa gị ka ị ghara inye nwa gị ara ma ọ bụ nye nwa gị mmiri ara ara ma ọ bụrụ na ị na-a certainụ ụfọdụ ọgwụ maka ọrịa SARS-CoV-2 ma ọ bụ ọrịa nje ndị ọzọ.

Ya mere, ọ bụ ezie na ugbu a enweghị ọgwụgwọ guzobere maka COVID-19, ọ bụ ọnọdụ na-agbanwe. Ọ bụghị ọgwụ niile a na-ewere dị ka ọgwụgwọ nwere ikike nwere data lactation.

Nke ahụ pụtara na maka ụfọdụ - ma ọ bụghị ihe niile - ọgwụgwọ ndị kwere omume, ndị na-eme nchọpụta amatabeghị ma ọ bụrụ na ọgwụ nje na-ebute nje virus nwere ike isi na nne gaa nwa site na mmiri ara ara.

Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ nwere ike isiri gị ike ịfeụ ara n'ihi na ha nwere ike belata mmepụta mmiri ara ehi. Kpachara anya na dọkịta gị.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà siri ike COVID-19, anwala nwa ara. Chọrọ ike gị iji nyere gị aka ịgbake site na ọrịa a.

Ihe anyị na-amaghị

O di nwute, enwere otutu ihe anyi na-amaghi. Ọtụtụ ụlọ ọrụ ahụike mba ụwa na-enye ndụmọdụ na inye ara ara ka ọ dị mma n'oge ọrịa a.

Agbanyeghị, enwere ọtụtụ nyocha ọgwụ na gburugburu ụwa iji zaa ajụjụ gbasara SARS-CoV-2, gụnyere ara na ụmụ ọhụrụ. Ajụjụ ndị a gụnyere:

• Enwere ike ịnyefe SARS-CoV-2 site na mmiri ara ara ma ọlị? (Cheta, nnyocha dị ugbu a amachaghị.) Gịnị ma ọ bụrụ na nne nwere ọtụtụ nje n’ahụ ya?
• Enwere ike ịnwe nje na-egbochi SARS-CoV-2 site na nne gaa nwa site na mmiri ara ara?
• Nwere ike nne ma ọ bụ ụmụ aka nweta ọrịa coronavirus karịa otu oge?
• Nwere ike nne ndị dị ime nye ụmụ ha oria coronavirus tupu amụọ ha?

Kedu ihe ị ga-eme mgbe ị na - eme ihe n'echeghị echiche ọ bụla

Dika anyi no iche iche iche onwe anyi, ezinulo ayi na ndi ozo nile, ufodu ihe di iche iche. Nke a na-agụnye ara gị obere ùkwù ọ joyụ na olileanya. Echegbula. Ihe a niile ga-adịru nwa oge. Ka ọ dị ugbu a, lee ihe ị na-enye nwa ara (ma ọ bụ inye karama) nwa gị nwere ike ịdị ka ugbu a.

Nụ ka nwatakịrị gị na-emegharị emegharị n’ihe ndina ha. Know maara na ha ga-ahapụ mkpu agụụ na-agụ, mana ị na-ewe nkeji ole na ole iji jiri nlezianya saa aka gị na mmiri ọkụ na ncha.

Don na-ekpuchi ihe nkpuchi ihu gị, jiri nlezianya na-emetụ njikọta na-agbanwe n'akụkụ ntị gị naanị. Nje a na-agba ọsọ ngwa ngwa site na obere ụmụ irighiri mmiri si n'ọnụ na imi.

Na-etinye uwe aka na-adịghị ọcha iji mepee ọnụ ụzọ ụlọ nwa gị ma gbanyụọ nyochaa nwa ahụ. Coronaviruses nwere ike ibi na plastik, igwe anaghị ata nchara, na kaadiboodu.

Na-ewepụ mkpịsị aka na-enweghị mmetụ n'èzí - ị chọghị ịmaliteghachi aka gị. Na-amụmụ ọnụ ọchị na anya gị, jiri nwayọ na-akpọ aha nwa, ka ị na-adabere iji bulie mmụọ ozi gị. Nwa gi amaghi nkpuchi - ha ejirila ya ugbu a, ma karia, agu na agu ha.

Nwa gị na-abanye n'apata gị, "tummy na mama," ha dịkwa njikere iri nri. Avoid zere imetụ ihu gị na ihu nwa gị aka, jiri nwayọ na-emetụ azụ ha aka.

Ka nwa gị na-eri nri, ị na-elekwasị anya na ya. Imetụ ekwentị gị, laptọọpụ, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ nwere ike ibute ọrịa aka gị na nwa gị. Gị na nwatakịrị gị zuru ike ma nwee njikọ ka ha na-azụ onwe ha ụra ụra.

Ee, anyị maara. Igha ezumike na ugha udo bu ihe ichoro ichoro eche-nke coronavirus era or not. Mana isi okwu anyị bụ, ịkwesighi ịhapụ ịga nkekọ mgbe ị na-akpachapụ anya.

Wepu

Ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike nyere ndụmọdụ na inye ara ara ka ọ dị mma n'oge ọrịa SARS-CoV-2 na-efe efe. Dị ka ụfọdụ ụlọ ọrụ ahụ ike si kwuo, ndị nne nwere mgbaàmà COVID-19 nwedịrị ike iri nri. Agbanyeghị, ọtụtụ amaghị ugbu a maka coronavirus ọhụrụ a.

Achọrọ ọtụtụ nyocha ọzọ, ụfọdụ ndụmọdụ na-emegide ibe ha. Dịka ọmụmaatụ, ndị dọkịta nọ na China bụ ndị mesoro ụmụ nwanyị amụrụ amụrụ ọhụrụ mgbe ha na-alụ ọgụ na COVID-19 anaghị enye ndụmọdụ inye ara ara ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ma ọ bụ nwee ọrịa SARS-CoV-2.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere COVID-19, ọ bụrụ na ekpughere gị onye nwere COVID-19, ma ọ bụ nwee mgbaàmà. Nwere ike ịhọrọ ịghara ị breastụ ara ma ọ bụ ịmịpụta mmiri ara ara ruo mgbe ị chere na ọ dị mma ịme ya.