Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 18 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Onwa Disemba 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Vidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Ndinaya

Nlekọta mmiri n'ụlọ iji mee ka ọ bụrụ ihe ọ drinkụ drinkụ, mgbe ọdachi dakwasịchara, dịka ọmụmaatụ, bụ usoro dị mfe ịnweta nke Healthtù Ahụ Ike Worldwa (WHO) na-ewere dị ka ihe dị irè iji gbochie ọrịa dị iche iche nke mmiri nwere mmetọ, dị ka ịba ọcha n'anya A, ọgbụgbọ na ọnyụba.

Maka nke a, a pụrụ iji ngwaahịa ndị dị mfe ịnweta, dị ka ịcha ọcha, kamakwa ìhè anyanwụ na ọbụna mmiri esi mmiri.

Ndị na-esonụ bụ ụzọ ndị a na-ahụta dị ka ihe dị mma iji melite mmiri microbial nke mmiri, na-ebelata ohere ịnweta ọrịa ọ bụla:

1. Nzacha na nzacha mmiri

Ihe nzacha mmiri bụ ngwaahịa kachasị mfe ma enwere ike iji ya mee ihe mgbe mmiri ruru unyi, mana enweghị obi abụọ ọ bụla na nje na-emerụ emerụ ya. Ngwaọrụ ndị a na-arụ ọrụ site na kandụl etiti nke na-ejide adịghị ọcha, dị ka ụwa na ihe ndị ọzọ. Nzacha nwere ike wepu unyi na mmiri na otu uru ya bụ na ha adịghị mkpa iji ọkụ eletrik, na mgbakwunye na ịnwe ọnụahịa dị ọnụ ala, ma e jiri ya tụnyere ndị na-ehicha mmiri.


Otú ọ dị, ihe nhicha mmiri nwere uru karịa nzacha ahụ, ebe ọ bụ na, na mgbakwunye na ihe ndọtị nke etiti, ọ na-enwekarị ụlọ nhicha nwere teknụzụ pụrụ iche, dịka nfuli ma ọ bụ oriọna ultra-violet, nke nwere ike iwepụ nje.

Ihe ọ bụla nzacha ma ọ bụ ihe nzacha ahụ, ọ dị ezigbo mkpa ịlele akara asambodo nke Inmetro, nke bụ National Institute of Metrology, Standardization and Industrial Quality, iji jide n'aka na nzacha ma ọ bụ ihe nzacha ahụ dị irè na-eme ka mmiri dị mma maka oriri. .

2. Chemical disinfection

Chemical disinfection bụ ụzọ ọzọ dị irè iji kpochapụ nje bacteria na mmiri ma mee ka ọ drinkụọ, na-ebelata ihe egwu ahụike. Isi ụzọ bụ:

  • Sodium hypochlorite / ịcha ọcha: hypochlorite dị ukwuu maka ikpochapu mmiri, na-eme ka ọ ghara ị drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ, ọ dịkwa mfe ịchọta ya na ịcha ọcha, nke nwere n'etiti 2 na 2.5% sodium hypochlorite. Naanị okpukpu abụọ ka ejiri mee ka mmiri dị ọcha 1 lita, ma hapụ ya ka ọ rụọ ọrụ ruo minit 15 ruo 30 tupu ị drinkingụọ;
  • Hydrosteril: bu ngwaahịa nke enwere ike iji mee ihe dika sodium hypochlorite na nke emeputara iji kpochapu nje na mmiri na nri, enwere ike ịchọta ya na ụfọdụ ụlọ ahịa. Iji mee ka mmiri dị mma ị toụ, a ga-etinye 2 tụlee nke ngwaahịa na lita mmiri, wee chere 15 nkeji.
  • Lozenges: ha bara uru maka nhicha mmiri, ebe ọ bụ na ha dị mfe iburu na akpa ma ọ bụ akpa azụ, ma tinye naanị mbadamba 1 na 1 lita mmiri ma chere ka ị mee ihe 15 ruo 30 nkeji. Fọdụ n'ime ihe atụ kachasị bụ Clor-in ma ọ bụ Aquatabs.
  • Yodine: a na-ahụ ya ngwa ngwa na ụlọ ahịa ọgwụ, ọ bụkwa nhọrọ ọzọ iji kpochapụ mmiri ahụ, ebe ọ dịkwa mkpa tụlee 2 maka lita mmiri ọ bụla, ma hapụ ya ka ọ rụọ ọrụ ruo minit 20 ruo 30. E gosipụtaghị ojiji ya maka ụmụ nwanyị dị ime, ndị nwere ọrịa thyroid ma ọ bụ ndị na-eji ọgwụ ndị lithium eme ihe, ebe ọ nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ n'okwu ndị a.

Methodszọ eji ekpochapụ ma ọ bụ wepu nje, ọ bụ ezie na ọ bara uru maka ịhapụ mmiri ọ drinkingụ drinkingụ, anaghị ewepụ ụfọdụ adịghị ọcha, dị ka ọla dị arọ ma ọ bụ ụzọ, ya mere, a ga-eji ya naanị mgbe nzacha ma ọ bụ nchacha adịghị.


3. Obụpde

Mmiri esi mmiri bụkwa ụzọ dị ezigbo mma iji mee ka mmiri na-a inụ ihe ọ inụ inụ na mpaghara ndị na-enweghị nzacha ma ọ bụ ihe nzacha, agbanyeghị, iji hụ na ewepụla microorganisms, a na-atụ aro ka iji mmiri dị ọcha hichaa mmiri wee sie mmiri ahụ na opekempe 5 nkeji.

Mmiri esi nwere ike ịnwe uto na-adịghị mma na, iji mee ka uto a kwụsị, ịnwere ike itinye iberi lemon mgbe ọ na-ajụ oyi ma ọ bụ belata mmiri, nke enwere ike ịme site na ịgbanwe ya ọtụtụ oge.

4. methodszọ ndị ọzọ

Na mgbakwunye na nzacha, ịdị ọcha, disinfection na esi, enwere ụzọ ndị ọzọ maka iwepụ adịghị ọcha na mmiri, dịka:


  • Mmiri mmiri, n'ime karama PET ma ọ bụ ihe plastik, ma hapụ maka awa 6 na anyanwụ. Usoro a kachasị dị mma mgbe mmiri adịghị ahụ ọcha;
  • Na-achọ ọ mejupụtara ịhapụ mmiri ahụ na-eguzo n'ime akpa ruo ọtụtụ awa, nke na-eme ka unyi dị arọ karị nọrọ ala. Ogologo oge ị kwụsịrị, nke ka ukwuu nhicha ahụ.
  • Arụrụ n'ụlọ iyo, nke enwere ike ime site na iji karama anụ ụlọ, ajị anụ acrylic, gravel mara mma, carbon na-arụ ọrụ, ájá na ajịrịja ajị. A ga-etinye oyi akwa nke ajị anụ acrylic na ihe ndị ọzọ, n'usoro e kwuru. Mgbe ahụ, dị nnọọ igbu ọ bụla nje bacteria na nke ọ bụla nke disinfection ụzọ.

Methodszọ ndị a anaghị adị irè dị ka ndị ahụ e kwuru na mbụ, mana ha nwere ike ịba uru na ebe ndị na-adịghị mma ma ọ bụ ebe enweghị ụzọ ndị ọzọ. N'ụzọ dị otú a, ọ ga-ekwe omume ị drinkụ mmiri na-etinyeghị ahụike gị n'ihe egwu. Chọpụta ihe nsogbu ị consequencesụ mmiri na-adịghị mma nwere ike ịkpata.

Isiokwu Portal

Kate Hudson nyere anyị anyaụfụ Ab n'ime uwe ime ọhụrụ

Kate Hudson nyere anyị anyaụfụ Ab n'ime uwe ime ọhụrụ

Ụnyaahụ na In tagram, anyị nwere ọmarịcha ịma mma na ihe ijuanya nke ahụ bụ ọnụnọ Kate Hudon. Ihe kpatara ya? (Mana n'ezie, ọ ga -adị mkpa?) Iji kparịa uwe ime uwe ọhụrụ na uwe ụmụ nwoke dị mkpụmk...
Bụrụ onye egwuregwu ị chọrọ ịbụ!

Bụrụ onye egwuregwu ị chọrọ ịbụ!

Ị nwetụla mgbe ị ji echiche ịbanye n'ọ ọ Ironman egwuri egwu? Ugbu a ị nwere ike! Anyị na Vitaco t.com emekọrịtala ihe iji nye gị ohere otu oge ịbanye na Ironman® Triathlon wee zụọ ọzụzụ ite ...