Otu esi alụ ọgụ wrinkles na anụ akọrọ na menopause

Ndinaya

• Nlekọta kwa ụbọchị maka akpụkpọ ahụ tozuru okè

Na oge ịhụ nwanyị, akpụkpọ ahụ na-agbanwe ma na-echekarị na ọ ga-abụ obere mmiri ma nwekwuo ụfụ, na-enwekarị mmetụ ahụ n'ihi mbelata ihe dị ka 30% nke collagen, kpatara obere mmepụta nke estrogens na ovary nwanyị. Ọ bụ ya mere nlekọta kwa ụbọchị ji dị oke mkpa na mpaghara a ka nwanyị wee mee ka ebe ahụ dị ọcha sie ike ma nwee mmiri.

Fọdụ ịdọ aka na ntị dị mkpa bụ ịbawanye oriri nke ihe oriri bara ụba na collagen dị ka gelatin na jelii nke mocotó, tinye ego na moisturizing creams na collagen, elastin, vitamin C yana kwa ihe mgbakwunye nri dị ka collagen hydrolyzed. Collagen dị mkpa n'ihi na ọ na-akwado anụ ahụ, na-ebelata sagging, mma akara na wrinkles. Nke a bụ otu esi ewere collagen nke hydrolyzed.

Nlekọta kwa ụbọchị maka akpụkpọ ahụ tozuru okè

Iji mesoo anụ ahụ nwanyị, ị nwere ike ịgbaso ndụmọdụ ụfọdụ, dị ka:

• Iji tinye moisturizing ude, dị ka Avéne, Roc ma ọ bụ La Roche, mgbe ha sachara ahụ mgbe anụ ahụ ka dị mmiri mmiri. Hụ ihe nkpuchi eji eme ụlọ nke ọma iji mee ka akpụkpọ gị dị ọhụrụ.
• Jiri ihe mgbochi anyanwụ nke nwere ihe pere mpe nke 15, dịka Roc, Avéne ma ọ bụ La Roche, iji chebe akpụkpọ ahụ site na ụzarị anyanwụ;
• Wepụta otu ude mmiri, dị ka nke sitere na RoC, Vichy ma ọ bụ Eucerin, na akpụkpọ ahụ n'ụtụtụ na n'abalị, ka ha na-ewepu abụba buru ibu ma dozie pH;
• Ime ikpochapụ akpụkpọ ahụ, ugboro abụọ n'ọnwa, jiri mmanụ almọnd na shuga dị ụtọ, iji wepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ;
• Rie nri ndị bara ọgaranya na vitamin A, C ma ọ bụ E, dị ka oroma, hazelnut ma ọ bụ mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara, n'ihi na ha na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị mma. Hụ Nri maka akpụkpọ zuru oke.
• Na-aụ ma ọ dịkarịa ala 1.5 lita mmiri kwa ụbọchị.

Na mgbakwunye na nlekọta a, nwanyị ahụ nwekwara ike ịchọ onye ọkachamara na anụ ahụ nwere ike ịkwado ọgwụgwọ ndị ọzọ siri ike dịka injections Botox, na-ejuputa na hyaluronic acid, peeling chemical, pulsed light treatment, dermabrasion ma ọ bụ ọbụna ịwa ahụ plastik iji belata mmetụta nke afọ na akpụkpọ ahụ.

Lelee vidiyo dị n'okpuru maka ndụmọdụ sitere n'aka onye na-edozi ahụ bụ Tatiana Zanin iji mee ka akpụkpọ ahụ gị dị mma: