Chlorophyll: Ngwọta Ọgwụ Ọjọọ?

Ndinaya

• Kedu ihe bụ chlorophyll ọ bara uru?
• Kedu ihe nyocha ahụ kwuru?
• Ọ na-enyere aka na ọrịa ndị ọzọ?
• Mint ume dị mma maka Fido

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Kedu ihe bụ chlorophyll ọ bara uru?

Chlorophyll bụ chemoprotein nke na-enye osisi agba ha. Ansmụ mmadụ na-enweta ya site na akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, dị ka broccoli, letus, kabeeji, na akwụkwọ nri. A na-azọrọ na chlorophyll na-ewepụ ihe otutu, na-enyere aka imeju, na ọbụna na-egbochi kansa.

Kedu ihe nyocha ahụ kwuru?

Nkwupụta ọzọ bụ na chlorophyll na shuga wheatgrass nwere ike ịkwụsị ajọ ume na isi ahụ.

Ọ nwere ihe mmụta sayensị ọ bụla iji kwado nke a? You na - enweta ihe ị na - akwụ mgbe ịzụrụ ihe mgbakwunye chlorophyll ma ọ bụ shọt ọka wheat na ụlọ ahịa nri ahụike?

"Enwere ọmụmụ ihe nke Dr. F. Howard Westcott duziri na 1950s, nke gosipụtara na chlorophyll nwere ike inye aka lụso ọnụ na-esi ísì ụtọ na isi anụ ahụ ọgụ, mana nsonaazụ nke nyocha ahụ agbaghaala n'ụzọ bụ isi," ka Dr. David Dragoo na-ekwu, Ọgwụ dibịa Colorado.

Enwebeghị nyocha ọ bụla kemgbe iji kwado na chlorophyll nwere mmetụta ọ bụla na isi ahụ, ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-aga n'ihu na-eji ya.

Dragoo na-akọwa, sị, "National Council Against Health Fraud na-ekwu na ebe ọ bụ na ahụ mmadụ enweghị ike ịmịkọrọ chlorophyll, na ọ gaghị enwe uru ọ bara na ndị nwere oke anụ ma ọ bụ isi anụ ahụ.

Ọ na-enyere aka na ọrịa ndị ọzọ?

Nkwupụta ndị ọzọ na-agbasa bụ na chlorophyll nwere ike belata mgbaàmà metụtara ọrịa ogbu na nkwonkwo, cystic fibrosis, na herpes. Mana ọzọ, Dragoo anaghị azụta ya. O kwuru, sị: "N'ihe nyocha a ga-egosipụta n'ezie, ọ dịghị eziokwu bụ na a pụrụ iji chlorophyll gwọọ ọrịa ndị ahụ nke ọma.

Akwukwo nri ndi nwere otutu chlorophyll, dika akwukwo ahihia, nwere otutu uru nke aru na nke ha. Elizabeth Somer, MA, RD, na onye dere akwụkwọ bụ́ “Eat Your Way to Sexy,” na-ekwu na lutein ahụ a na-ahụ n’ahị na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ mara mma dị mma n’anya.

Ọbụna na-enweghị ihe àmà sayensị, Somer na-ekwu na ọ dị mma ka ndị mmadụ chee na chlorophyll dị mma ma ọ bụrụ na ọ na-eme ka ha riekwuo akwụkwọ nri.

Somer kwenyesiri ike na o nweghi ihe omuma sayensi di iji kwado ihe nkpuchi nke chlorophyll. Akwadoro na ọ na-ebelata ume, ahụ, na isi ọnya anaghị akwado ya. O doro anya na ọ ka bụ nkwenkwe a kwenyere ebe niile, ka ọ na-ekwu, nyere pasili post-nri nke ụlọ oriri na ọ restaurantsụ useụ na-eji chọọ efere mma.

Mint ume dị mma maka Fido

A na-agbagha uru ahụike nke chlorophyll maka ụmụ mmadụ. Agbanyeghị, chlorophyll nwere ike bụrụ naanị ihe dọkịta (ma ọ bụ anụmanụ) nyere n'iwu maka ndị enyi anyị nwere ụkwụ anọ.

Dr. Liz Hanson bụ dibịa anụmanụ na obodo oke osimiri Corona del Mar, California. Ọ na-ekwu na chlorophyll na-enye abamuru ahụike, ọkachasị nkịta.

“Enwere ọtụtụ uru ahụike chlorophyll. Ọ na - enyere aka ịsachasị sel niile nke ahụ, na - alụ ọgụ megide ọrịa, gwọọ ọnya, na - enyere aka iwulite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma mejupụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie, na - edozikwa umeji na usoro nri, ”ka ọ na-ekwu.

Hanson kwuru na chlorophyll na-enyekwa aka na-esi ísì ụtọ na nkịta, nke na-anaghị eri akwụkwọ nri. Ọ sịrị: “Otu n’ime ụzọ dị mkpa anụ ụlọ anyị si erite uru na chlorophyll bụ na ọ na-agwọ ma na-egbochi ume isi mmiri n’ime. “Ọ na-emekwa ka nri gbarie, nke bụkarị ihe na-akpata isi ísì ọjọọ, ọbụlagodi na nkịta nwere ezigbo ezé na chịngọm.”

Nwere ike ịzụta emume flavored flavụ nwere chlorophyll na ụlọ ahịa anụ ụlọ ma ọ bụ n'ịntanetị. Ikekwe ị kwesịrị ịrapara na mints ma ọ bụrụ na ọ bụ ume nke gị ịchọrọ ka ọ dị ọhụrụ.