Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 17 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Juunu 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Vidio: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Gịnị bụ ogbu na nkwonkwo?

Ogbu na nkwonkwo bụ mbufụt nke nkwonkwo. Ọ nwere ike imetụta otu nkwonkwo ma ọ bụ ọtụtụ nkwonkwo. E nwere ihe karịrị 100 ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo, nwere ihe dịgasị iche na ụzọ ọgwụgwọ. Abụọ n'ime ụdị ndị a na-ahụkarị bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo (OA) na ọrịa ogbu na nkwonkwo (RA).

Ihe mgbaàmà nke ogbu na nkwonkwo na-amalitekarị ka oge na-aga, mana ha nwekwara ike ịpụta na mberede. Ọrịa ogbu na nkwonkwo na-ahụkarị na ndị okenye karịa afọ 65, mana ọ nwekwara ike ịmalite ụmụaka, ndị na-eto eto, na ndị okenye. Ọrịa ogbu na nkwonkwo na-arịakarị ụmụ nwanyị karịa ndị nwoke na ndị buru oke ibu.

Kedu ihe mgbaàmà nke ogbu na nkwonkwo?

Mgbu nkwonkwo, nkwesi olu ike, na ọzịza bụkarị ihe mgbaàmà nke ọrịa ogbu na nkwonkwo. Rangedị mmegharị gị nwere ike ibelata, ị nwere ike ịnweta uhie uhie nke anụ ahụ n'akụkụ nkwonkwo. Ọtụtụ ndị na-arịa ogbu na nkwonkwo na-achọpụta na mgbaàmà ha dị njọ karịa ụtụtụ.


N'ihe gbasara RA, ike gwụrụ gị ma ọ bụ nwee agụụ n'ihi ụfụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-akpata. Nwekwara ike iburu ọbara - nke pụtara na ọbara ọbara ọbara ọbara gị na-ebelata - ma ọ bụ nwee obere ahụ ọkụ. Oké RA nwere ike ibute nrụrụ nkwonkwo ma ọ bụrụ na ahapụghị ya.

Gịnị na-akpata ogbu na nkwonkwo?

Cartilage bụ ihe jikọrọ anụ ahụ na nkwonkwo gị. Ọ na-echebe nkwonkwo site na ịmịkọ nrụgide na ujo emere mgbe ị na-akwagharị ma tinye nrụgide na ha. Mbelata nke nkịtị nke anụ ahụ cartilage a na-akpata ụfọdụ ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Weardị akwa na akwa nkịtị na-akpata OA, otu n'ime ụdị ụdị ogbu na nkwonkwo. Ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ na nkwonkwo nwere ike ime ka mmebi nke a nke anụ ahụ cartilage ka njọ. Ihe ize ndụ gị nke ịmepụta OA nwere ike ịdị elu karịa ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ gbasara ezinụlọ na ọrịa ahụ.

Zọ ọzọ nke ogbu na nkwonkwo, RA, bụ nsogbu akpaaka. Ọ na - adị mgbe usoro ahụ gị na - awakpo anụ ahụ nke ahụ. Mwakpo ndị a na-emetụta synovium, anụ ahụ dị nro na nkwonkwo gị nke na-emepụta mmiri nke na-edozi cartilage ma na-ete njikọta.


RA bụ ọrịa nke synovium nke ga-awakpo ma mebie nkwonkwo. O nwere ike mechaa mebie mbibi nke ọkpụkpụ na cartilage n'ime nkwonkwo.

A maghị ezigbo ihe kpatara mwakpo usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ma ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtawo ihe na-egosi mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-eme ka i nwekwuo ohere ịzụlite okpukpu ise nke RA.

Kedu ka esi achọpụta ọrịa ogbu na nkwonkwo?

Hụ dọkịta na-elekọta gị bụ ezigbo ihe mbụ ma ọ bụrụ na ị maghị onye ị ga-ahụ maka nyocha ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ha ga-eme nyocha nke anụ ahụ iji chọpụta maka mmiri dị gburugburu nkwonkwo, nkwonkwo ọkụ ma ọ bụ ọbara ọbara, yana obere ngagharị na nkwonkwo. Dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị ọkachamara ọzọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà siri ike, ị nwere ike ịhọrọ ịtọọ oge ị ga-eso onye na-ahụ maka ọrịa na-ebute ụzọ. Nke a nwere ike ibute nchoputa na ọgwụgwọ ọsọsọ.

Mịpụta na nyochaa ọkwa mbufụt n'ime ọbara gị yana mmiri njikọta nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo ị nwere. Nyocha ọbara na-enyocha ụdị nje dị iche iche dịka anti-CCP (anti-cyclic citrullinated peptide), RF (ihe na-akpata rheumatoid) na ANA (antinuclear antibody) bụkwa ule nyocha nchọpụta.


Ndị dọkịta na-ejikarị nyocha eserese dịka X-ray, MRI, na CT na-ese onyinyo ọkpụkpụ na cartilage gị. Nke a bụ na ha nwere ike ịchịkwa ihe ndị ọzọ na - akpata mgbaàmà gị, dịka ịkpụkpụ ọkpụkpụ.

Kedu ka esi agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo?

Isi ihe mgbaru ọsọ nke ọgwụgwọ bụ iji belata ihe mgbu ị na-enwe ma gbochie mmebi ndị ọzọ na nkwonkwo. ’Ll ga-amụta ihe ga-akacha baara gị uru n'ihe gbasara ịchịkwa mgbu. Peoplefọdụ ndị na-ahụ ihe mkpuchi kpo oku na ice dị ka ihe na-akụjụ ahụ. Ndị ọzọ na-eji ngwaọrụ enyemaka agagharị, dị ka okpete ma ọ bụ ndị na-agagharị, iji nyere aka wepụ nrụgide na nkwonkwo akpịrị.

Imezi ọrụ nkwonkwo gị dịkwa mkpa. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị usoro ọgwụgwọ dị iche iche iji nweta nsonaazụ kacha mma.

Lọ ahịa kpo oku maka ihe mgbu.

Ọgwụ

Ọtụtụ ụdị ọgwụ dị iche iche na-agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo:

  • Analgesik, dị ka hydrocodone (Vicodin) ma ọ bụ acetaminophen (Tylenol), dị irè maka njikwa mgbu, mana anaghị enyere aka belata nsị.
  • Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs), dị ka ibuprofen (Advil) na salicylates, nyere aka ịchịkwa mgbu na mbufụt. Salicylates nwere ike ịmịpụ ọbara, ya mere, ha kwesịrị iji nlezianya jiri ọgwụ ndị na-eme ka ọbara ghara ịmịcha.
  • Menthol ma ọ bụ okpuUde igbochi nnyefe nke ihe mgbu na-egosi na nkwonkwo gị.
  • Immunosuppressants dị ka prednisone ma ọ bụ cortisone nyere aka belata mbufụt.

Ọ bụrụ na ị nwere RA, dọkịta gị nwere ike itinye gị na corticosteroids ma ọ bụ ọgwụ na-agbanwe ọgwụ antirheumatic (DMARDs), nke na-egbochi usoro mgbochi gị. Enwere ọtụtụ ọgwụ iji gwọọ OA dị na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ site na ndenye ọgwụ.

Lọ ahịa creama capsaicin maka enyemaka mgbu.

Wa ahụ

Gerywa ahụ iji dochie nkwonkwo gị na nke aka nwere ike ịbụ nhọrọ. Ofdị ịwa ahụ a na-arụkarị iji dochie úkwù na ikpere.

Ọ bụrụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo gị kacha njọ na mkpịsị aka gị ma ọ bụ nkwojiaka, dọkịta gị nwere ike ịme njikọta njikọta. N'ime usoro a, a na-ekpochi njedebe nke ọkpụkpụ gị ọnụ ruo mgbe ha gwọchara wee ghọọ otu.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ gụnyere mmemme nke na-enyere ike ahụ ike gburugburu nkwonkwo emetụtara bụ ihe bụ isi nke ọgwụgwọ ogbu na nkwonkwo.

Kedu ụdị mgbanwe ndụ nwere ike inyere ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo aka?

Mbelata ibu na idobe ahụ ike dị mma na-ebelata ohere nke ịmepụta OA ma nwee ike belata mgbaàmà ma ọ bụrụ na ị nweela ya.

Iri nri siri ike dị mkpa maka ịtalata ibu. Họrọ nri nwere ọtụtụ antioxidants, dị ka mkpụrụ osisi ọhụrụ, akwụkwọ nri, na ahịhịa, nwere ike inye aka belata mbufụt. Ihe oriri ndị ọzọ na-ebelata mbufụt gụnyere azụ na akụ.

Nri iji belata ma ọ bụ zere ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo gụnyere nri eghere eghe, nri ndị a gbanyere mkpọrọgwụ, ngwaahịa mmiri ara ehi, na oke oriri.

Nnyocha ụfọdụ na-egosikwa na nje ndị na-alụso ọrịa ọgụ nwere ike ịdị na ndị nwere RA. Nri na-enweghị nri nwere ike imeziwanye mgbaàmà na ọrịa na-aga n'ihu. Nnyocha 2015 na-atụ aro nri na-enweghị nri gluten maka mmadụ niile na-anata nchoputa nke ọrịa anụ ahụ na-adịghị iche.

Imega ahụ mgbe niile ga-eme ka nkwonkwo gị gbanwee. Igwu mmiri na-abụkarị ụdị mmega ahụ dị mma maka ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo n'ihi na ọ naghị etinye nrụgide na nkwonkwo gị ụzọ ịgba ọsọ na ije na-eme. Activenọgide na-arụsi ọrụ ike dị mkpa, mana ị kwesịrị ijide n'aka na ị ga-ezu ike mgbe ịchọrọ ma zere itinyebiga onwe gị ike.

Omume ụlọ ị nwere ike ịnwale gụnyere:

  • isi tilt, olu adiana, na omume ndị ọzọ iji belata ihe mgbu na olu gị
  • mkpịsị aka aka gị na mkpịsị aka na-ehulata iji belata ihe mgbu na aka gị
  • ụkwụ na-ebuli elu, mgbatị hamstring, na omume ndị ọzọ dị mfe maka ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere

Kedu ihe ga-eme ogologo oge maka ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo?

Ọ bụ ezie na enweghị ọgwụgwọ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọgwụgwọ ziri ezi nwere ike ibelata mgbaàmà gị nke ukwuu.

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ dọkịta gị tụrụ aro, ị nwere ike ịme ọtụtụ mgbanwe ndụ nke nwere ike inyere gị aka ijikwa ọrịa ogbu na nkwonkwo gị.

Nke Zuruoha

Acebrophylline

Acebrophylline

Acebrophylline bụ irop eji ndị okenye na ụmụaka gafere 1 afọ iji gbochie ụkwara ma hapụ putum ma ọ bụrụ na n ogbu iku ume dị ka bronchiti ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ bronchial, dịka ọmụmaatụ.Enwere ike ịzụ...
Gịnị bụ tuberous sclerosis na otú e si na-emeso

Gịnị bụ tuberous sclerosis na otú e si na-emeso

Ọkpụkpụ tuberou , ma ọ bụ ọrịa Bourneville, bụ ọrịa mkpụrụ ndụ na-adịghị ahụkebe nke uto na-adịghị ahụkebe nke etuto ahụ na-adịghị mma n'akụkụ dị iche iche nke ahụ dịka ụbụrụ, akụrụ, anya, akpa um...