Onye Ọkachamara iru uju na-ewere na Nchegbu Ọrịa

Ndinaya

• Nke mbụ, Gịnị Bụ Nchegbu, Kpọmkwem?
• Ihe nwere ike ịbụ na mgbọrọgwụ nke nchegbu gị RN
• Njikọ dị n'etiti nchegbu & iru uju
• Otu esi eme mfu a
• Otu esi ebelata nchekasị n'oge
• Nyochaa maka

Ọ bụghị ihe ijuanya na onye ọ bụla na -echegbu onwe ya karịa afọ a, ekele maka ọrịa coronavirus na ntuli aka. Mana ọ dabara nke ọma, enwere ụzọ dị mfe iji mee ka ọ ghara ịdị na -enweghị nchịkwa, ka Claire Bidwell Smith, onye na -ahụ maka iru uju na onye dere akwụkwọ akụkọ kwuru. Nchegbu: Oge iru uju nke efu (Zụrụ ya, $ 15, bookshop.org). Nke a bụ otu esi ewere ụgwọ.

Nke mbụ, Gịnị Bụ Nchegbu, Kpọmkwem?

"Ọ bụ egwu nke ihe dị adị ma ọ bụ nke e chere n'echiche. Mgbe anyị na-echegbu onwe anyị, nzaghachi ọgụ ọgụ ma ọ bụ ụgbọ elu anyị na-abanye na mgbapụta adrenaline anyị, obi anyị na-amalite ịkụ ngwa ngwa, akwara afọ anyị na-agbachikwa. A na-egosipụta nchegbu n'ụzọ abụọ. bụ ihe mgbaàmà anụ ahụ, nke nwere ike ịgbagwoju ndị mmadụ anya ma mee ka ha chee na ọ nwere ihe na -eme ha. Enweghị m ike ịkọrọ gị ndị ahịa m nwetagoro n'ime ụlọ ihe mberede na -eche na ha nwere nkụchi obi. a na-enwekwa nkụda mmụọ, nhịahụ, ma ọ bụ ọgbụgbọ, ma ị nwere ike inwe nchekasị n'ime olulu afọ gị - egwu dị ka ihe ọjọọ na-aga ime.

Ụzọ nke abụọ bụ akụkụ mmetụta uche nke ya - echiche na -adịghị akwụsị akwụsị anyị nwere ike ịbanye n'ime mgbe anyị na -echegbu onwe anyị. Otu ihe atụ bụ ụdị echiche ọjọọ nke na-eme ka anyị wụba n'ọnọdụ kacha njọ. Yabụ, ọ bụrụ na di gị abịaghị n'ụlọ, dịka ọmụmaatụ, ị ga -eche na ọ nọ n'ihe mberede ụgbọ ala. ”

Ihe nwere ike ịbụ na mgbọrọgwụ nke nchegbu gị RN

"Otu n'ime ihe kacha sie ike gbasara ọrịa na-efe efe bụ na enwere oke ejighị n'aka. Ọ bụrụ na anyị nwere ụbọchị njedebe nke ihe a ma ọ bụ na anyị maara ọtụtụ ihe banyere igbochi ya, nke ahụ ga-enyere aka. Ma kwa ụbọchị, anyị na-ebili ma anyị amaghị otú e si egbochi ya. Ọnọdụ a ga-apụta. Tupu COVID-19, ọ na-adịkarị anyị ka ọ nweghị nchekwa yana na anyị na-achịkwa gburugburu anyị. Ugbu a anyị anaghị eme ya. "

Njikọ dị n'etiti nchegbu & iru uju

"[Mwute] adịghị ka ihe anyị na-enwe na ọrịa na-efe efe. Mgbe ị tụfuru onye ị hụrụ n'anya, ọ dị ka ala na-adapụ. Ndụ gị agaghị alaghachi n'ụzọ ọ dị; ihe niile dị iche. N'ime ole na ole gara aga. ọnwa, ọ bụ usoro ka ndị mmadụ na -enye onwe ha ikike iru uju.

Na mbụ, n'agbanyeghị na anyị matara na anyị na -echegbu, anyị ejikọghị ihe na -efunahụ anyị na iru uju. Mana ka ọnọdụ ahụ gara n'ihu, anyị wee mata oke ihe na -efunahụ anyị - ezumike, nnọkọ ezinụlọ, ọrụ - anyị malitere ịghọta nke ahụ dị ka iru uju. "

Otu esi eme mfu a

"Anyị ga -ahapụrịrị onwe anyị ka anyị nwee mwute niile na -abịa ma na -eru uju maka ihe anyị na -ahapụ na ndụ anyị nwere. Ozugbo anyị mere nke ahụ, anyị nwere ike ịgafe ya. Ntụgharị uche na ịtụgharị uche bụ ụfọdụ ngwa ọrụ kacha ike. anyị nwere ike ịnagide nchekasị na iru uju n'ihi na ha na -enyere anyị aka ibi ugbu a.Ugbu a, anyị na-etinye oge dị ukwuu n'oge gara aga na ọtụtụ oge n'ọdịnihu. Anyị na -eche ihe ihe dị ka na -eche ihe ga -eme. Inweta mmata na ilekwasị anya n'oge ugbu a na-enyere anyị aka ilekwasị anya. "

Otu esi ebelata nchekasị n'oge

"Mmega iku ume miri emi na-enye aka n'ezie. Mgbe anyị na-echegbu onwe anyị, anyị na-enwekwu ahụ ike, nke na-eme ka anyị na-atụ egwu. Ọ bụrụ na ị nọdụ jụụ ma na-eku ume miri emi, ọ na-ezigara gị ozi na ihe niile dị mma na ịnọ jụụ.

Usoro ọzọ m na-akwado bụ ime ihe na-akụda ala - dịka ọmụmaatụ, saa ahụ ma ọ bụ gaa ije. Rie mpempe chocolate ma ọ bụ mee tii. Ime ihe ọ bụla nke nwere akụkụ mmetụta uche ga -eme ka ịmara gị ruo ugbu a. "

Magazin Shape, mbipụta Disemba 2020

Nyochaa maka