Ntuziaka Onye Ọrụ: Ileba Anya na Ngwaahịa impulsivity anyị

Ndinaya

• Ya mere, gịnị ka anyị nwere ike ime banyere ya?

Onye ọ bụla nwere akụkọ banyere Kid na School na nwata site na nwata, nri?

Ma ọ na-eri nri tapawa, na-arụrịta ụka yana onye nkuzi, ma ọ bụ ụdị ụfọdụ nke Lovecraftian ụlọ ịsa ahụ nro, dị ka nwatakịrị nọ n'ụlọ akwụkwọ nwere mkpọmkpọ ebe na mkpọchi. Mgbe ụfọdụ, anyị niile na-eche ihe mere ha, ihe ha na-eme ugbu a.

O gwụla, dịka m, * ị * bụ Kid na School n'ihi na ị nwere nsogbu nchịkwa sitere na ADHD a na-agwọghị.

Enweghị mmetụta, n'echiche ahụike, nwere ike ịkọwa n'ụzọ dị mma dị ka "omume n'amaghị atụmanya."

M ga-ekwu okwu n'ewelighị aka m elu, jiri iwe iwe kwụsị klaasị ahụ, wee si na tebụl m pụọ mgbe mgbe, ọ na-eju m anya na etinyereghị teepu teepu n'akụkụ ọnụ ụlọ ndị nkuzi.

A ga - ajụ m ihe kpatara m ji na - eme nke ọ bụla na enweghị azịza doro anya - {ederede] ọbụlagodi onwe m. Enweghị m mmasị ịdọrọ ụdị ụdị nlebara anya ahụ n'onwe m. Ọ bụ ihe ihere.

Ọ na-abụ ihe ọchị mgbe ụmụaka na-ata ahụhụ na-akpọ ha naanị ndị na-eweta nsogbu. Akụkụ nke a bụ ihere na-eme ihere na ụmụaka n'ihi na ha ga-eme ihe ọ bụla iji gọnahụ na ha dị iche, na akụkụ ya bụ etu sistemụ ụlọ akwụkwọ anyị anaghị akwado nke ọma iji mata ma ọ bụ mee ihe n'ọnọdụ ndị a bụ nsogbu ahụike.

Mana nke a bụ kọlụm na ADHD ọ bụghị na otu anyị si emechu ndị na-eto eto anyị ihu, yabụ ka anyị na-agbasi mbọ ike!

Ka anyị gaa n’ihu ma mee atụmatụ maka akparamagwa “ụdịrị ụdịrị”

Adị m obere ihe na-abụ nwata, abụkwa m okenye toro eto. Anyị niile nwere oge anyị, mana maka m ọ nwere ike ịdị ka ndị nchịkwa iri na abụọ na-elekọta ụbụrụ m n'otu oge na ọ dịghị onye na-enyocha ibe ya tupu ha ebute bọtịnụ.

Karịsịa n'ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị, achọpụtara m na m na-agagharị na mbụ ma mezie ma mesoo omume m nke abụọ.

Ọ bụghị usoro kachasị rụọ ọrụ ma ọ bụ dị irè!

Agaghị m agha ụgha, njikwa mkpali bụ otu n'ime akụkụ aghụghọ ADHD. Ọbụna nzọụkwụ mbụ nke ikweta na anyị bụ onye na-efepụ aka ahụ dị aghụghọ n'ihi na ọ bụ oge ịgba mbọ nke ego.

Ọ dabara nke ọma, anyị nwere ndepụta nyocha maka nke ahụ - {textend} ị na-eme nke ọ bụla n'ime ndị a?

1. Kwụsị mkparịta ụka (ọbụlagodi mgbe ịnweghị ihe ọ bụla iji tinye). Gini mere o ji sie ike ighara imechi onu ma kwe ka mmadu nwee okwu n’enweghi isi?
2. Enwere ihe ndọpụ uche maka ihe ndọpụ uche gị? Ọtụtụ mgbe, ọrụ ndị na-aga n'ihu n'ihu nwere ike ịbụ ihe siri ike n'ihi na ụbụrụ na-enweghị isi na-agbanwe echiche anyị banyere ihe kacha mkpa dị ka igwe eji egwu egwu. Maghị ebe uche gị ga-aga!
3. Emefu dị ka ị na-eme ka ego na-akpali ọbụna mgbe ị na-mebiri dị ka hell? Anyị niile maara banyere kemịkal ụbụrụ kemịkal ndị a na-ewepụta site na afọ ojuju nke ịzụta ihe ọ bụla, na ndị nwere ADHD na-ahụkarị onwe ha na aghụghọ nke oke bekee banyere ihe bụ chọrọ gini bu kwa mkpa. Enweela m onwe m na m na-achọ ịkọwa ịzụta ngwaọrụ njikwa ADHD dịka ndị nhazi na kalenda wee chọpụta ndị m nwere ọfụma. Oge ọgwụgwụ nke ikeketeorie, nwa!
4. O siri ike izere omume dị ize ndụ, na-ebibi onwe gị dị ka ịlụ ọgụ ma ọ bụ mmekọahụ na-adịghị ize ndụ? Enwere m nwoke nọ na kọntaktị m nke nwere ihe dị iche iche emojis dị iche iche nke niile na-enye "IWU! EMEZI YA! ” Onye ọ bụla ọzọ?
5. Chọrọ ịchụpụ na echiche nke iguzo n’ahịrị na-ewe ihe kariri nkeji 5? Ọ bụghị (ọ bụchaghị) na anyị chere na oge anyị bara uru karịa ndị ọzọ, mgbe ụfọdụ naanị ihe ịma aka nke ịnọrọtụ nwayọ na ịghara ikwenye na-eme ka iguzo n'ahịrị ruo ogologo oge na-agwụ ike! Ọ dị njọ na ọ bụ otu n'ime ihe ndị ahụ “so na ọha mmadụ”?

Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a niile, ịnyịnya ibu gị nke na-enweghị ndidi nwere ike ịchọ enyemaka ndị ọkachamara iji merie mgbaàmà a nke ADHD.

Ya mere, gịnị ka anyị nwere ike ime banyere ya?

Fọdụ n'ime anyị na-eji ọgwụ anyị agwọ ADHD anyị, mana ndị juri ahụ ka yiri ka ọ ga-apụ na ọ bụ naanị ha maka okwu a.

Usoro ọgwụgwọ, dị ka ọgwụgwọ omume omume uche, nwere ike ịba uru ma ọ bụrụ na ị na-aga n'ihu na nsogbu enweghị nsogbu.

Iche echiche dị ka ịrụ ọrụ akwara. Nwere ike ịmalite ịrụ ọrụ mgbe ị nwesịrị ike ọgwụgwụ, na ọganihu nwere ike ghara ịdị na-agaghị ekwe omume na mbido. Dị ka ịmalite ịdị na-emega ahụ, achọrọ m ichetara gị n'ụzọ nkịtị nwee ndidi n’onwe gi ka ị na-achọ inwe ndidi n’ebe ndị ọzọ nọ.

Ka ị na-emegharị njide onwe onye na ọmịiko ahụ, ọ ga-adịrị gị mfe karị. Ihe ka mma ị ga-arụpụta ga-adịte aka!

Ugbu a ọ bụrụ na ị ga-agbaghara m, nke a bụbu Weird Kid na School ga-eguzogide mkpali iji chọọ Natalie site na ọkwa nke isii bụ onye kwadoro m maka akụkọ egwu ime ụlọ ịwụ ahụ. Nke ahụ bụ IBS gị, Natalie, IBS gị!

Reed Brice bụ onye edemede na ome ntorobịa dabere na Los Angeles. Brice bụ alum nke UC Irvine's Claire Trevor School of the Arts na ọ bụ onye mbụ transgender ka a ga-atụfu na nyocha ndị ọkachamara na The Second City. Mgbe ọ naghị ekwu okwu tii nke ọrịa uche, Brice dekwara ịhụnanya anyị na kọlụm mmekọahụ, "U Up?"