Ndi Acupressure Point Agwọ Na-agwọ Erectile Dysfunction (ED)?

Ndinaya

• Otu acupressure si aru oru
• Otu esi eji acupressure n'ụlọ
• Isi ihe nrụgide 5 maka ọgwụgwọ ED
• Ht7 (nkwojiaka)
• Lv3 (ụkwụ)
• Kd3 (nkwonkwo ụkwụ)
• Sp6 (nkwonkwo ụkwụ / ụkwụ ala)
• St36 (legkwụ ụkwụ)
• Ebe ndị ọzọ
• Agbakwunyere ED ọgwụgwọ ị nwere ike ime n'ụlọ

Nchịkọta

Ejila Acupressure mee ihe dịka afọ 2,000 na ọgwụ ndị China (TCM). Ọ dị ka acupuncture na-enweghị agịga. Ọ na-elekwasị anya na isi ihe dị na ahụ gị iji hapụ ike ma kwado ọgwụgwọ.

N'ihe banyere erectile dysfunction (ED), ndị ọkachamara na-ekwu na ụdị ịhịa aka onwe gị nwere ike ime ka ahụike gị dịkwuo mma.

Otu acupressure si aru oru

Acupressure na - ewepụta ihe ike n’ahụ site n’okporo ụzọ a na - akpọ meridians. Ihe mgbochi na ndị meridian a nwere ike ibute mgbu na ọrịa. Iji acupressure ma ọ bụ acupuncture enyere aka ịhapụ ha nwere ike idozi ahaghị nhata ma weghachite ahụike.

"Acupuncture na acupressure na-arụ ọrụ site na-akpali akpali ma usoro ụjọ ahụ," ka Dr. Joshua Hanson, DACM, nke Hanson Complete Wellness na Tampa si kwuo.

Hanson na-ekwu na, dị ka ọgwụ ọgwụ, ụzọ ndị a nwere ike ime ka akwara ọbara gbasaa. Nke a na-enye ohere maka nrụpụta ime.

Otu uru nke acupressure bụ na ị nwere ike ime ya n'ụlọ naanị gị.

Otu esi eji acupressure n'ụlọ

Acupressure gụnyere itinye nrụgide siri ike na isi ihe dị iche iche na ahụ. Mụọ ihe n'ụlọ site na ịme ihe ndị a:

1. Bido site na izu ike, were iku ume miri emi ọtụtụ.
2. Chọta ebe nrụgide dị ma tinye nrụgide siri ike maka 30 sekọnd na otu nkeji tupu ịgafere na nke ọzọ.

Ndụmọdụ: Jiri obere okirikiri mmegharị na ebe nrụgide ọ bụla. Nrụgide ahụ kwesịrị iguzosi ike, mana jide n'aka na ọ gaghị adị ike nke na ọ na-akpata mgbu.

Isi ihe nrụgide 5 maka ọgwụgwọ ED

Ihe nrụgide bara uru maka ọgwụgwọ ED gụnyere:

Ht7 (nkwojiaka)

Ht7 dị na nkedo nke nkwojiaka gị. Ọ na-adaba na pinky gị ma dị ihe dịka otu mkpịsị aka n'obosara site na nsọtụ.

Lv3 (ụkwụ)

Lv3 dị n’elu ụkwụ gị n’agbata mkpịsị ụkwụ ukwu gị na nke abụọ, ihe dị ka sentimita 2 n’okpuru.

Kd3 (nkwonkwo ụkwụ)

Kd3 dị n'elu ikiri ụkwụ gị na n'ime ụkwụ gị dị ala, n'akụkụ akwara Achilles gị.

Sp6 (nkwonkwo ụkwụ / ụkwụ ala)

Sp6 dị n’ime ime ụkwụ gị nke obere na mkpịsị aka anọ n’obosara n’elu ọkpụkpụ nkwonkwo ụkwụ gị.

St36 (legkwụ ụkwụ)

St36 dị n'ihu ụkwụ gị dị ala banyere otu aka obosara n'okpuru ikpere na n'èzí nke ọkpụkpụ gị.

Ebe ndị ọzọ

Acupuncturist Dylan Stein kwuru na mpaghara ndị ọzọ na-erite uru site na ịhịa aka onwe onye.

"Massaging ala na sacrum dị ezigbo mma maka ED," ka ọ na-ekwu. I nwekwara ike ịhịa aka n'otu akụkụ dị na ihu, site na bọtịnụ afọ gị ruo na ọkpụkpụ ahụ.

Agbakwunyere ED ọgwụgwọ ị nwere ike ime n'ụlọ

Stein na-ekwu na acupressure na acupuncture bụ naanị azịza ole na ole. Maka ndị ọrịa ya, ọ na-atụkarị aro ka usoro dịka ịtụgharị uche na tinyere nri na mgbanwe ndụ.

Hanson na-ewere usoro yiri nke ahụ, na-atụ aro na ndị ọrịa na-ezere nri ndị a haziri nke ọma, rie ọtụtụ nri dị mma, na-emega ahụ oge niile.

Ọ dị mkpa ka dọkịta gị nyochaa gị ma ọ bụrụ na ịnwee nsogbu ED. Gwa dọkịta gị gbasara usoro ọgwụgwọ ndị ị na-anwale dị ka nke a.

Otu acupuncturist nwere ike ime ka uru nke acupressure dị n'ụlọ pụta, dị ka Stein si kwuo. Ọ na-agbakwụnye na iji ịdụnye agịga n'ahụ agwọ ọrịa siri ike karịa usoro ịhịa aka onwe onye.