Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 14 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 29 Juunu 2025
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Vidio: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Ndinaya

Naanị n'ihi na oge agbanweela, ọ pụtaghị na ị ga-amachi ụbọchị gị naanị nri abalị na ihe nkiri. Gaa n'èzí, bụrụ ihe na -akpali akpali ma nwee ọmarịcha ọnọdụ ịhụnanya nke ọdịda na -emepụta.

Ịhọrọ Apple

N'ọgwụgwụ Septemba ruo Ọktọba bụ oge kacha mma maka ịtụtụ apụl ọhụrụ, ebe ọ bụ ezie na echiche nke mkpakọrịta nwoke na nwanyị na ubi mkpụrụ osisi nwere ike iyi ihe ochie, ọ mara mma n'ezie. Ma ọ bụ ụbọchị mbụ ma ọ bụ na ị na -enwe mmekọrịta nke ọma, nke a bụ oge ị ga -atụgharị uwe aka gị wee gosi ụbọchị gị na ị dịla njikere maka ihe ọ bụla. Ọ bụrụ na ihe na-aga nke ọma, ị nwere ike ịgbatị ụbọchị ahụ site n'ịtụ aro ka ị sie achịcha apụl ma ọ bụ mee ka caramel apụl ọnụ ma emesịa. Gaa na pickyourown.org maka ndepụta nke ugbo mpaghara.


Ezigbo ụlọ

Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka obi ya na-agba ọsọ, tụlee ịga n'ụlọ a na-akpagbu. Unu abụọ nwere ike ịla n'iyi na labyrinth nke mmụọ na goblins. Na mgbakwunye, ọ na-adị mma mgbe niile ịnwe onye ị ga-ejide mgbe ụjọ na-atụ gị maka ihe na-ezo na ndò. Hauntworld.com nwere ndepụta ụlọ dị gị nso.

Ebe a na -eri nri ọkụ

Ịpụ nri abalị na-adị mma mgbe niile, ma ọ bụrụ na ihu igwe dị mma, buru nri gị n'èzí. Gaa n'ogige ị mara ụlọikwuu ma ọ bụ osimiri dị n'ógbè gị kacha amasị gị wee chọta olulu ọkụ (ọkụ ọkụ nwere ike ghara ịdị ize ndụ ma bụrụ iwu na-akwadoghị n'akụkụ ụfọdụ) ebe unu abụọ nwere ike ịnọ jụụ. Nwee ụdị nri pikiniki ma ọ bụ naanị marshmallows, kerịta blanketị na koko na-ekpo ọkụ ka ị na-anụ ụtọ na-esi ísì ụtọ nke osisi na-ere ọkụ.

Ngwunye ugu

Ọ bụrụ na ị na-eche na ịchacha akwụkwọ nri nwere ike ọ gaghị akwado mmasị gị, ọtụtụ patches nwere ọka mazes, hayrides na mmemme ndị ọzọ iji mee ka ị nọrọ jụụ. Yiri ịcha osisi apụl, ịga leta patch nwere ike rụọ ọrụ dị ka mkpali maka nnọkọ nke abụọ: Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhụ ụbọchị gị ọzọ, tụọ aro ka ị gbakọta ọnụ ka ị were ugu gị zụrụ ọhụrụ ma ọ bụ mee achịcha na-esi nri.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

New Posts

Ihe kpatara ịgwọ onwe gị bụ ihe nzuzo #1 maka nri dị mma

Ihe kpatara ịgwọ onwe gị bụ ihe nzuzo #1 maka nri dị mma

Anyị na -ama ị kale, quinoa, na almon dị ka onye na -eri nri ahụike na -e ote. Mana iri nri akwụkwọ nri, mkpụrụ o i i niile, na protein na -e ighị ike na -emegharị ugboro ugboro abụghị atụmatụ kacha m...
Otu ndị enyi gị nwere ike isi nyere gị aka iru ebumnuche ahụike na ahụike gị

Otu ndị enyi gị nwere ike isi nyere gị aka iru ebumnuche ahụike na ahụike gị

Na ahụike na ahụike, i temụ enyi na -arụ ọrụ: O yikarịrị ka ị ga -agbapụta na klaa ị elekere i ii nke ụtụtụ ma ọ bụrụ na ezigbo enyi gị debanyere aha na igwe kwụ otu ebe n'akụkụ gị; inwe onye ọzọ ...