Ahụhụ, ụkwara ume ọkụ, na uzuzu

N’ebe ndị mmadụ nwere ikuku ikuku na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ, ihe nfụkasị na ọrịa ụkwara ume ọkụ nwere ike ịmalite site na iku ume n’ihe ndị a na-akpọ allergens, ma ọ bụ ihe ndị na-akpalite. Ọ dị mkpa ịmata ihe ndị na-akpali gị n'ihi na izere ha bụ ihe mbụ ị ga-eme iji nwekwuo mmetụta. Já bụ ihe na-akpalitekarị.

Mgbe ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ ihe nfụkasị gị na-akawanye njọ n'ihi ntụ, a na-ekwu na ị nwere ahụ nfụkasị ntụ.

• Obere ụmụ ahụhụ ndị a na-akpọ mites ájá bụ isi ihe na-akpata ntụ ntụ. Enwere ike ịhụ igwe ntan naanị n'okpuru microscope. Imirikiti ntan n'ụlọ gị dị na akwa, matarasị, na mmiri igbe.
• Dustjá ụlọ nwekwara ike ịnwe ụmụ irighiri ihe pollen, ebu, eriri sitere na akwa na akwa, na akwa. Ihe ndị a niile nwekwara ike ịkpalite allergies na ụkwara ume ọkụ.

Nwere ike ịme ọtụtụ ihe iji belata oke nwa gị ma ọ bụ nke nwa gị.

Dochie anya kpuru ìsì nwere slats na akwa draperies na ndobe ala. Ha agaghị achịkọta ọtụtụ ájá.

Já ahụ na-anakọta na akwa na kapeeti.

• Ọ bụrụ na ị ga-emeli ya, tufuo ákwà ma ọ bụ oche ndị e tere n’elu. Osisi, akpụkpọ anụ, na vinyl ka mma.
• Zere ihi ụra ma ọ bụ dinara na ntà na arịa ụlọ ndị e ji ákwà kpuchie.
• Dochie ihe mkpuchi mgbidi na mgbidi na osisi ma ọ bụ ụlọ ndị ọzọ siri ike.

Ebe ọ bụ na matarasị, igbe isi, na ohiri isi siri ike izere:

• Kechie ha na mite-àmà na-ekpuchi.
• Na-asa akwa na ohiri isi otu ugboro n'izu na mmiri ọkụ (130 ° F [54.4 ° C] to 140 ° F [60 ° C]).

Mee ka ikuku dị n'ime ụlọ. Àjá na-eto nke ọma na ikuku mmiri. Gbalịa idobe mmiri mmiri (iru mmiri) ka ọ dị ala karịa 30% gaa na 50%, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. A dehumidifier ga-enyere aka ịchịkwa iru mmiri.

Usoro kpo oku na ikuku nke ikuku nwere ike inyere aka ịchịkwa uzuzu.

• Usoro ahụ kwesịrị ịgụnye ihe nzacha pụrụ iche iji weghara ájá na anụ ọhịa.
• Gbanwee oku oku ugboro ugboro.
• Jiri akwa arụmọrụ dị ọcha (HEPA) nzacha.

Mgbe nhicha:

• Hichaa ájá na akwa mmiri mmiri na agụụ otu ugboro n’izu. Jiri ihe nhicha ọkụ na nzacha HEPA iji nyere aka ịchịkwa ájá nke na-akpali ume.
• Jiri ngwongwo ihe eji edozi ulo iji nyere aka belata uzuzu na nsi ndi ozo.
• Yiri ihe mkpuchi mgbe ị na-ehicha ụlọ.
• Gị na nwa gị kwesịrị ịhapụ ụlọ mgbe ndị ọzọ na-ehicha ụlọ, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume.

Debe ihe ụmụaka ji egwuri egwu n’elu akwa, saa ha kwa izu.

Mee ka imechi emechi emechi ma mechie ọnụ ụlọ.

Ọrịa ikuku na-emeghachi omume - ájá; Hmakwara ume ọkụ Bronchial - ájá; Ihe na - akpata - uzuzu

• Ustjá mite na-egosi ohiri isi mkpuchi
• HEPA ikuku nyo

American Academy of Allergy Asthma & Immunology na ebe nrụọrụ weebụ. Ime ụlọ allergens. www.aaaai.org/condition-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Nabata August 7, 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen izere na ụkwara ume ọkụ. N'ihu Pediatr. Ọrịa. 2017; 5: 103. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Matsui E, Platts-Mills TAE. Ime ụlọ allergens. Na: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: cikpụrụ na Omume. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 28.

• Ahụhụ
• Asthma