Otu esi emeso otutu oyi na ulo

Oyi juru ebe niile. Nleta na ọfịs onye nlekọta ahụike gị anaghị adịkarị mkpa, oyi na-adịkarị mma na ụbọchị 3 ruo 4.

Typedị nje a na-akpọ nje na-akpata ọtụtụ oyi. Enwere ọtụtụ ụdị nje nwere ike ibute oyi. Dabere na ụdị nje ị nwere, ihe mgbaàmà gị nwere ike ịdị iche.

Ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị nke oyi gụnyere:

• Ahụ ọkụ (100 Celsius F 37,7 Celsius ma ọ bụ karịa) na akpata oyi
• Isi ọwụwa, akwara mgbu, na ike ọgwụgwụ
• .Kwara
• Mgbaàmà nke imi, dịka oke, imi na-acha, odo ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na ịmị
• Akpịrị mgbu

Gwọ ihe mgbaàmà gị agaghị eme ka oyi gị laa, kama ọ ga-enyere gị aka ịdịkwu mma. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị mkpa igbochi ọgwụ mgbochi ọrịa.

Acetaminophen (Tylenol) na ibuprofen (Advil, Motrin) na-enyere aka belata ahụ ọkụ ma belata ahụ mgbu.

• EJIla ọgwụ mgbu.
• Lelee akara maka ọgwụ kwesịrị ekwesị.
• Kpọọ onye na-eweta ọrụ gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ ị medicinesụ ọgwụ ndị a karịa ugboro 4 kwa ụbọchị ma ọ bụ karịa karịa 2 ma ọ bụ 3 ụbọchị.

Onwe-counter (OTC) ọgwụ oyi na ụkwara nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke ndị okenye na ụmụaka toro eto.

• A naghị atụ aro ha maka ụmụaka nọ n'okpuru afọ 6. Gwa onye na-enye gị ọrụ tupu ị nye nwa gị ọgwụ OTC, nke nwere ike ịnwe nsonaazụ dị egwu.
• Ughkwara ụkwara bụ etu ahụ gị si ewepu ume gị n’akpa ume. Yabụ jiri ọgwụ ụkwara naanị mgbe ụkwara gị na-egbu mgbu.
• Akpịrị lozenges ma ọ bụ ịgba maka akpịrị gị akpịrị.

Ọtụtụ ụkwara na ọgwụ oyi ị na-azụta nwere ihe karịrị otu ọgwụ n’ime. Jiri nlezianya gụọ akara ngosi ahụ iji jide n'aka na ị gaghị a youụ ọtụtụ ọgwụ ọ bụla. Ọ bụrụ n ’ị medicinesụrụ ọgwụ ndenye ọgwụ maka nsogbu ahụike ọzọ, jụọ onye na-eweta ọrụ gị ọgwụ OTC oyi ọ dị mma maka gị.

Na-a plentyụ ọtụtụ mmiri, na-ehi ụra nke ọma, na-a fromụkwa anwụrụ ọkụ ndị na-ese anwụrụ ọkụ.

Kwa iku ume nwere ike bụrụ ihe mgbaàmà nkịtị nke oyi ma ọ bụrụ na ị nwere ụkwara ume ọkụ.

• Jiri ihe mgbapụta nnapụta gị dị ka enyere gị iwu ma ọ bụrụ na ị na-agba ume.
• Hụ onye na-eweta gị ọrụ ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ọ na-esiri ike iku ume.

Ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ bụ ọgwụgwọ ndị amaara maka oyi. Ndị a gụnyere vitamin C, ọgwụ zinc, na echinacea.

Agbanyeghị na egosighi enyemaka, ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ dị mma maka ọtụtụ mmadụ.

• Fọdụ ọgwụgwọ nwere ike ịkpata mmetụta ndị na-adịghị mma ma ọ bụ mmeghachi omume nfụkasị.
• Remedfọdụ ọgwụgwọ nwere ike ịgbanwe ụzọ ọgwụ ndị ọzọ si arụ ọrụ.
• Gwa onye na-enye gị ọrụ tupu ịnwale ahihia na mgbakwunye.

Saa aka gị mgbe mgbe. Nke a bụ ụzọ kacha mma iji gbochie nje na-agbasa.

Iji saa aka gị nke ọma:

• Ghichaa ncha na aka mmiri maka sekọnd 20. Gbalia ihu na mbọ aka gị. Jiri akwa nhicha na-ehicha aka gị ma were akwa nhicha wee gbanye pọmpụ gị.
• I nwekwara ike iji ndị na-ehicha aka na-a alcoholụ mmanya. Jiri ego dime ma hichaa aka gị niile ruo mgbe ha kpọrọ nkụ.

Iji gbochie igbochi oyi:

• Nọrọ n’ụlọ gị mgbe ị na-arịa ọrịa.
• Ughkwara ụfụ ma ọ bụ zee n'ime akwa ma ọ bụ banye na ikpere aka gị ma ghara ịbanye n'ikuku.

Gbalịa ịgwọ oyi gị n'ụlọ. Kpọọ onye na-enye gị ọrụ ozugbo, ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede, ma ọ bụrụ na inwere:

• Ike iku ume
• Obi mgbu ma ọ bụ afọ mgbu na mberede
• Ntughari na mberede
• Na-eme ihe dị iche
• Oké agbọ agbọ na-adịghị apụ apụ

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

• Start malitere ime ihe ị na-amaghị
• Mgbaàmà gị na-akawanye njọ ma ọ bụ ghara ịbawanye mma mgbe ụbọchị 7 gaa na 10

Ọrịa iku ume nke elu - nlekọta ụlọ; URI - nlekọta ụlọ

• Oyi ogwu

Miller EK, Williams JV. Oyi na-atụkarị. Na: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọrịa edimụaka. Agba nke 20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 379.

Turner RB. Oyi na-atụkarị. Na: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, na Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, emelitere mbipụta. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: isi 58.

• Nkịtị oyi