Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 2 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 11 Mee 2024
Anonim
Prince Chijioke Mbanefo  _Boys Neti Okokoko |NEW SONGS | LATEST 2021 NIGERIAN HIGHLIFE OGENE | IGBO
Vidio: Prince Chijioke Mbanefo _Boys Neti Okokoko |NEW SONGS | LATEST 2021 NIGERIAN HIGHLIFE OGENE | IGBO

Emere nwa gi ka ogba aghara. Nke a bụ mmerụ ụbụrụ dị nro nke nwere ike ịpụta mgbe isi kụrụ ihe ma ọ bụ ihe na-akpụ akpụ adaa isi. O nwere ike imetụta otú ụbụrụ nwa gị si arụ ọrụ nwa oge. O nwekwara ike ime ka nwa gị ghara ịma onwe ya obere oge. Nwa gị nwere ike nwee isi ọwụwa.

N’ụlọ, soro ntuziaka nke ndị nlekọta ahụike maka etu esi elekọta nwa gị. Jiri ozi dị n'okpuru dị ka ihe ncheta.

Ọ bụrụ na nwa gị nwere mmerụ ahụ dị nro, ọ ga-abụ na enweghị ọgwụgwọ achọrọ. Mana mara na ihe mgbaàmà nke mmerụ isi nwere ike igosi mgbe e mesịrị.

Ndị ọrụ ahụ kọwara ihe ị ga-atụ anya, otu esi ejikwa isi ọwụwa, na otu esi emeso mgbaàmà ọ bụla.

Gwọ ọrịa site na mgbagha na-ewe ọtụtụ ụbọchị izu ma ọ bụ ọnwa. Ọnọdụ nwa gị ga-eji nwayọ nwayọ.

Nwa gị nwere ike iji acetaminophen (Tylenol) maka isi ọwụwa. Enyela ọgwụ aspirin, ibuprofen (Motrin, Advil, Naproxen), ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-abụghị steroid na-egbochi mkpali.

Nye nwa gị nri ndị na-adị mfe nsị. Ọrụ ọkụ gburugburu ụlọ dị mma. Nwa gị chọrọ izu ike mana ọ dịghị mkpa ọ dinara n'ihe ndina. Ọ dị ezigbo mkpa ka nwa gị ghara ime ihe ọ bụla na-ebute isi ihe ọzọ, ma ọ bụ yiri ya.


Gwa nwa gị ka o zere ihe ndị ga-eme ka uche ya dịrị ka ịgụ ihe, ihe omume ụlọ akwụkwọ na ọrụ ndị siri ike.

Mgbe from lara n ’ụlọ mberede, ọ dịghị mma ka nwa gị hie ụra:

  • N'ime awa iri na abụọ mbụ, ị ga-achọ iteta nwa gị obere oge kwa elekere abụọ ma ọ bụ atọ ọ bụla.
  • Jụọ ajụjụ dị mfe, dị ka aha nwa gị, ma chọọ mgbanwe ndị ọzọ n’otú nwa gị dị ma ọ bụ kpaa àgwà.
  • Gbalia ihu na umu anya nke nwa gi pere nha ma ha pere mpe mgbe itinyere ha oku.
  • Jụọ onye na-enye gị ọrụ ogologo oge ịchọrọ iji mee nke a.

Ọ bụrụhaala na nwa gị nwere mgbaàmà, nwa gị kwesịrị izere egwuregwu, egwuregwu siri ike n'oge ezumike, na-arụsi ọrụ ike, na agụmakwụkwọ agụmakwụkwọ. Jụọ onye na-ahụ maka ọrụ mgbe nwa gị ga-alaghachi na ọrụ ya.

Gbalia ihu na onye nkuzi nwa gi, onye nkuzi nkuzi mmega ahu, ndi nkuzi, na ndi ulo akwukwo no na ulo akwukwo mara maka mmeru ojoo a.

Gwa ndị nkuzi okwu maka inyere nwa gị aka ịchụso ọrụ ụlọ akwụkwọ. Jụọkwa banyere oge ule ma ọ bụ nnukwu ọrụ. Ndị nkuzi kwesịrị ịghọta na ike nwere ike ịgwụ nwa gị, iwepụ ya, iwe iwe ọsọ ọsọ, ma ọ bụ mgbagwoju anya. Nwa gị nwekwara ike na-esiri ya ike ịrụ ọrụ ndị chọrọ icheta ma ọ bụ itinye uche ya. Nwa gị nwere ike nwee isi ọwụwa ma dịkwa nro anaghị anụ mkpọtụ. Ọ bụrụ na nwa gị nwere mgbaàmà n’ụlọ akwụkwọ, gwa nwa gị ka ọ nọrọ n’ụlọ ruo mgbe ọ ga-adị mma.


Soro ndị nkuzi kwurịta banyere:

  • Havingghara ime ka nwa gị mejupụta ọrụ niile ndị ọ tụrụ anya ya ozugbo
  • Belata ogo ụlọ ma ọ bụ ọrụ klaasị nwa gị na-arụ ruo nwa oge
  • Na-ahapụ oge izu ike n'ehihie
  • Ikwere ka nwa gị malite ọrụ
  • Inye nwatakiri gi oge ka omumu ma mezue ule
  • Nwee ndidi na omume nwata gị ka ha na-agbake

Dabere na etu isi isi dị, nwa gị nwere ike ichere ọnwa 1 ruo 3 tupu ịme ihe ndị a. Jụọ onye nyere nwa gị ihe banyere:

  • Gba egwuregwu ịkpọtụrụ, dị ka bọl, hockey, na bọl
  • Na-agba ịnyịnya ígwè, ọgba tum tum, ma ọ bụ ụgbọala na-adịghị n'okporo ụzọ
  • Kwọ ụgbọ ala (ọ bụrụ na ha etoruola ma nye ikikere)
  • Ski, snowboarding, skating, skateboarding, egwuregwu mmega, ma ọ bụ karat
  • Itinye aka na ọrụ ọ bụla ebe enwere ike ịkụ isi ma ọ bụ jolt na isi

Organizationsfọdụ òtù na-atụ aro ka nwa gị hapụ ihe omume egwuregwu nke nwere ike ibute mmerụ ahụ yiri ya, maka oge niile.


Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà anaghị agabiga ma ọ bụ na ọ naghị emewanye nke ọma mgbe izu 2 ma ọ bụ 3 gachara, soro onye na-enye nwa gị ihe.

Kpọọ onye na-eweta ọrụ ma ọ bụrụ na nwa gị nwere:

  • Ikwesi olu ike
  • Clear ọmụmụ ma ọ bụ ọbara na-esi na imi ma ọ bụ ntị
  • Mgbanwe ọ bụla na mmata, oge siri ike ịmeta, ma ọ bụ na-ero ụra
  • Isi ọwụwa nke na-akawanye njọ, na-adị ogologo oge, ma ọ bụ na-adịghị edozi ahụ site na acetaminophen (Tylenol)
  • Ahụ ọkụ
  • Akpata karịa 3 ugboro
  • Nsogbu imegharị aka, ịgagharị, ma ọ bụ ikwu okwu
  • Mgbanwe na okwu (enweghi ike ịghọta, enweghị isi)
  • Nsogbu iche echiche ma ọ bụ iche na ị ga-echegbu onwe gị
  • Ọdịdọ (ịmasị aka ma ọ bụ ụkwụ na-enweghị njikwa)
  • Mgbanwe n'omume ma ọ bụ omume na-adịghị ahụkebe
  • Ọhụhụ ugboro abụọ
  • Mgbanwe ndị nọọsụ ma ọ bụ usoro iri nri

Injurybụrụ nhụjuanya dị nfe na ụmụaka - ihapu; Brain mmerụ na ụmụ - ihapu; Obere ụbụrụ ụbụrụ na-emerụ ahụ na ụmụaka - nhapu; Emechibidoro isi na ụmụaka - ihapu; TBI na ụmụ - ihapu

Websitelọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na ebe nrụọrụ weebụ. Ọrịa ụbụrụ na-akpata traumatic & concussion. www.cdc.gov/TraumaticBrainInjury/. Emelitere August 28, 2020. Nweta November 4, 2020.

Liebig CW, Congeni JA. Egwuregwu ụbụrụ metụtara ụbụrụ metụtara egwuregwu (mkparịta ụka). Na: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọrịa edimụaka. 21nke. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 708.

Papa L, Goldberg SA. Isi trauma. Na: Mgbidi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Ngwọta Mberede nke Rosen: Echiche na usoro ọgwụgwọ. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: isi 34.

  • Mgbagha
  • Mbelata anya
  • Isi mmerụ - enyemaka mbụ
  • Amaghi ama - enyemaka mbu
  • Mkparịta ụka n'etiti ndị okenye - nhapu
  • Mkparịta ụka na ụmụaka - ihe ị ga-ajụ dọkịta gị
  • Mgbagha

Posts Na-AdọRọ Mmasị

Trichomoniasis

Trichomoniasis

Trichomonia i bụ ọrịa a na-ebute ite ná mmekọahụ ite na nje. Ọ na-agba a ite na mmadụ rue onye ọzọ n'oge mmekọahụ. Otutu ndi mmadu enweghi oria obula. Ọ bụrụ n’inwee ihe mgbaàmà, ha...
HPV (Human Papillomavirus) ogwu - ihe ị kwesịrị ịma

HPV (Human Papillomavirus) ogwu - ihe ị kwesịrị ịma

A na-ewepụta ọdịnaya niile dị n'okpuru ya na CDC HPV (Human Papillomaviru ) Nkwupụta Ozi Mgbapụta (VI ): www.cdc.gov/vaccine /hcp/vi /vi - tatement /hpv.html.CDC nyochaa ozi maka HPV (Human Papill...