Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 16 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Juunu 2025
Anonim
Căng da toàn thân 20 phút - Giúp cơ bắp săn chắc, khả năng vận động và sự linh hoạt.
Vidio: Căng da toàn thân 20 phút - Giúp cơ bắp săn chắc, khả năng vận động và sự linh hoạt.

Ndinaya

1. Bute ihe nchebe ụzọ

Na -achọ akwụkwọ mmado mgbe niile nke na -ekwu na ugogbe anya maka anwụ na -egbochi pasent 100 nke ụzarị UV.

2. Were tint

Acha isi awọ na-ebelata ọkụ na-enweghị agbagọ agba nke ukwuu, ebe amber na-arụ ọrụ ụbọchị na-adịghị egbuke egbuke. Egwuregwu mmiri na -atọ ụtọ ka ọ bụ golf? Iko na-acha odo odo na-enye ọdịiche dị nkọ n'etiti akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na acha anụnụ anụnụ.

3. Jiri amamihe na-emefu ihe

Ugogbe anya maka anwụ dị ọnụ ala nwere ike inye otu nchekwa ahụ dị ka ụdị dị ọnụ ahịa.

4. Mara Rx gị

Nke a ga -azọpụta onye ọ bụla oge ebe ọ bụ na ndị na -ere ahịa anya nwere ike ọ gaghị enwe ike itinye ndenye ọgwụ siri ike maka ụfọdụ okpokolo agba ma ọ bụ ihe mkpuchi.

5. Wetuo ibu

Okpokoro alloy Titanium bụ nhọrọ kacha dị mfe na nke kachasị dịgidere; plastic bụ nso nke abụọ.


6. Nweta ihe kwesịrị ekwesị

Nọdụ n'ihu ka ịhụ ma iko ahụ amị amị, slide ma ọ bụ, ma ọ bụ tuo.

7. Gbakọọ ụda akpụkpọ ahụ gị

Agba aja aja na ihe na-esi ísì ụtọ kacha dabara maka agba dị ọkụ, ebe ụda oyi na-enwe ike ịwepụ bluu na ojii.

8. Chọọ ụdị egwuregwu a kapịrị ọnụ

Siri ike ma na-agbanwe agbanwe, ndo ndị a pụrụ iche nwekwara ike ịnwe atụmatụ dị ka oghere anya mgbochi na njigide ụlọ nsọ na-adịghị amị amị, nke na-eme ka ha dị mma maka ụdị ọrụ.

9. Kpuchie onwe gị

Obere squinting pụtara obere wrinkles! Chebe akpụkpọ ahụ siri ike gburugburu anya gị site na ụdị ndị na-agafe ụlọ nsọ gị.

10. Dị ka kpakpando

Debe ọtụtụ ụzọ abụọ ka ọ dabara na ọnọdụ gị; nwaa akara ngosi dị ka anya pusi Marilyn Monroe, ihe mkpuchi Nicole Richie na ndị na-anya ụgbọ elu Angelina Jolie.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

NdụMọDụ Anyị

Miley Cyrus' Flat Stomach Secret

Miley Cyrus' Flat Stomach Secret

Kedu ka Miley Cyru ọ dị mma nke ukwuu? Ab ya na-adị mma mgbe niile! Ọ dị mma, ọ dị afọ 19. Mana ewezuga nke ahụ, ọ na -etinye ọrụ! Kemgbe ọnwa Febụwarị nke afọ a, aịrọ na-e o Pilate guru Mari Win or n...
Serena Williams mara ọkwa ime ya na Snapchat

Serena Williams mara ọkwa ime ya na Snapchat

Dịka anyị na-agafe njikọ aka erena William na mberede na Reddit onye nchoputa Alexi Ohanian, eze nwanyị Grand lam kwuputara na ọ dị ime izu 20 na nwa mbụ ya na po t nkịtị na napchat. ite na napchatN&#...