Odee: Charles Brown
OfbọChị Okike: 7 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Novemba 2024
Anonim
Power (1 series "Thank you!")
Vidio: Power (1 series "Thank you!")

Ndinaya

Mara ihe ị ga-eme na nsogbu nke ihe mberede kachasị na ụlọ nwere ike ọ bụghị naanị belata ịdị njọ nke ihe mberede ahụ, kamakwa ịchekwa ndụ.

Ihe ọghọm nke na-eme ọtụtụ oge n'ụlọ bụ ọkụ, ọbara ọgbụgba, ịxicụbiga mmanya ókè, ọnya, ọkụ eletrik, ịda ada, iku ume na ọtịta. Yabụ, lee otu ị ga - esi mee ihu n'ụdị ụdị ọghọm ọ bụla yana ihe ị ga - eme iji zere ha:

1. Ọkụ

Ọkụ nwere ike ibili site na ogologo oge ruo na anyanwụ ma ọ bụ isi mmalite nke okpomọkụ, dịka ọkụ ma ọ bụ mmiri esi mmiri, dịka ọmụmaatụ, yana ihe ị ga - eme gụnyere:

  1. Debe mpaghara emetụtara n'okpuru mmiri oyi maka nkeji iri na ise, ma ọ bụrụ na ihe ndị na-ekpo ọkụ, ma ọ bụ tinye ude aloe vera, ma ọ bụrụ na anwụ na-acha;
  2. Zere ịhịa ụdị ngwaahịa ọ bụla, dị ka bọta ma ọ bụ mmanụ;
  3. Emela ka ọnya ndị ahụ nwere ike ịpụta na anụ ahụ ọkụ.

Gụkwuo na: Enyemaka mbụ maka ọkụ.


Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ọ bụrụ na ọ ka ibu karịa ọbụ aka gị maọbụ mgbe ọ naghị akpata ihe mgbu. N'okwu ndị a, a na-atụ aro ka ị kpọọ enyemaka ahụike, na-akpọ 192, ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede.

Olee otú iji zere: ekwesiri ikpuchi anwụ n’agbata elekere iri na otu nke ututu rue elekere ano nke mgbede ma were sunscreen, tinyekwara ihe ndi nwere ike ime ka umuaka gbaa ahu oku.

2. Igba obara n’imi

Ọbara ọgbụgba si imi abụkarịghị ọnọdụ siri ike, enwere ike ibute ya mgbe ị gbanye imi gị nke ukwuu, mgbe ị na-egwu imi gị ma ọ bụ mgbe a kụrụ gị ihe, dịka ọmụmaatụ.

Iji kwụsị ịgba ọbara, ị ga- emerịrị:

  1. Nọdụ ala ma dabere n’iru;
  2. Wunye mkpịsị aka imi na mkpịsị aka gị na aka aka ma ọ dịkarịa ala minit 10;
  3. Mgbe ịkwụsị ọbara ọgbụgba ahụ, hichaa imi na ọnụ, na-etinyeghị nrụgide, jiri mpikota onu ma ọ bụ akwa ejiri mmiri ọkụ mee;
  4. Agbanyela imi gị ma ọ dịkarịa ala awa 4 mgbe imi gị kwụsịrị.

Mụtakwuo na: Enyemaka Mbụ maka Ọbara Ọbara.


Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ọ bụrụ na mgbaàmà ndị ọzọ apụta, dị ka ujo, ịda mba ma ọ bụ ọbara ọgbụgba n ’anya na ntị. N'okwu ndị a, ị ga-akpọ ụgbọ ala, na-akpọ 192, ma ọ bụ gaa ozugbo na ụlọ mberede.

Olee otú iji zere: ịghara ikpughere anyanwụ ruo ogologo oge ma ọ bụ na oke okpomọkụ dị elu, ebe okpomọkụ na-eme ka akwara nke imi ahụ gbasaa, na-eme ka ọbara na-agba.

3. Mmanya na egbu egbu ma obu nsi

Ụbiga mmanya ókè na-adịkarị na ụmụaka n'ihi ịgesụ ọgwụ na mberede ma ọ bụ ngwaahịa nhicha dị na mkpịsị aka ha.N'okwu ndị a, ihe ekwesịrị ịme ozugbo bụ:

  1. Kpọọ enyemaka ahụike site na ịkpọ 192;
  2. Chọpụta isi iyi nke nsi;
  3. Mee ka onye ahụ merụọ ahụ jụụ ruo mgbe enyemaka ahụike bịara.

Hụ ihe na: Enyemaka izizi maka nsị.


Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ụdị nsị niile dị njọ, ya mere, a ga-akpọ enyemaka ahụike ozugbo.

Olee otú iji zere: ngwaahịa nwere ike ibute nsị kwesịrị ka akpọchie ya ma ghara ịbịaru ụmụaka aka.

4. Mbepụ

Enwere ike imebi ihe ndị ahụ site na ihe dị nkọ, dịka mma ma ọ bụ mkpa, yana ihe dị nkọ, dịka mbọ ma ọ bụ agịga, dịka ọmụmaatụ. Enyemaka mbu gụnyere:

  1. Tinye nrụgide na mpaghara ahụ na akwa dị ọcha;
  2. Jiri nnu ma ọ bụ ncha na mmiri saa ebe ahụ, mgbe ị kwusịrị ọbara ọgbụgba ahụ;
  3. Kpuchie ọnya ahụ na akwa na-adịghị ọcha;
  4. Zere iwepu ihe ndị na-emetụta akpụkpọ ahụ;
  5. Kpọọ 192 ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede ma ọ bụrụ na enwere ihe na-adụpu akpukpọ ahụ.

Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ọ bụrụ na ọ bụ ihe ndị mere nchara na-akpata ịcha ahụ ma ọ bụ mgbe ọbara ọgbụgba ahụ buru oke ibu ma sie ike ịkwụsị.

Olee otú iji zere: ihe ndị nwere ike ịkpata ọnya ga-abụrịrị ebe ụmụaka ga-erute ya ma ndị okenye ga-eji nlezianya na nlebara anya mee ya.

5. Oku eletrik

Ọdụdọ eletrik na-abịakarị na ụmụaka n'ihi enweghị nchebe na mkpuchi mgbidi n'ụlọ, agbanyeghị, ha nwekwara ike ime mgbe ị na-eji ngwa ụlọ eme ihe n'ọnọdụ adịghị mma, dịka ọmụmaatụ. Ihe ị ga-eme n'ọnọdụ ndị a bụ:

  1. Gbanyụọ bọọdụ isi;
  2. Wepụ onye ahụ sitere na ọkụ eletrik site na iji ihe osisi, plastik ma ọ bụ roba;
  3. Debe onye ahụ ka ọ zere ọdịda na mgbaji agbaji mgbe ọkụ eletrik gasịrị;
  4. Kpọọ ụgbọ ala site na ịkpọ 192.

Hụ ihe ọzọ ị ga - eme na: Enyemaka mbụ maka ọkụ eletrik.

Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: mgbe akpụkpọ anụ ọkụ, ịma jijiji mgbe niile ma ọ bụ ịda mba, dịka ọmụmaatụ.

Olee otú iji zere: ekwesịrị iji ngwaọrụ eletrọniki dabere na ntuziaka nke ndị nrụpụta, yana izere iji ma ọ bụ gbanye isi mmalite eletrik site na aka mmiri. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na enwere ụmụaka n'ụlọ, a na-atụ aro ka ịchekwa mgbidi mgbidi iji gbochie nwatakịrị ahụ itinye mkpịsị aka n'ime ọkụ eletrik.

6. Ada

Mmiri na-adakarị mgbe ị na-eme njem ma ọ bụ na-amị na kapeeti ma ọ bụ n’ala mmiri. Otú ọ dị, ha nwekwara ike ime mgbe ị na-agba ịnyịnya ígwè ma ọ bụ na-eguzo n'elu ihe dị ogologo, dị ka oche ma ọ bụ ubube.

Enyemaka mbụ maka ọdịda gụnyere:

  1. Wetuo onye ahuru ala ma hu onodu nke okpukpu ma obu obara;
  2. Kwụsị ọbara ọgbụgba, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, itinye nrụgide na ntụpọ na akwa dị ọcha ma ọ bụ gauze;
  3. Sachaa ma tinye ice n’elu ebe emetụtara.

Gụkwuo banyere ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị daa na: Ihe ị ga-eme mgbe ọdịda.

Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ọ bụrụ na onye ahụ adaba n’isi ya, na-enwe oke ọbara ọgbụgba, na-agbaji ọkpụkpụ ma ọ bụ na-enwe mgbaàmà ndị dị ka ịgba agbọ, anya ntà ma ọ bụ nkụja. N'okwu ndị a, ị ga-akpọ ụgbọ ala, na-akpọ 192, ma ọ bụ gaa ozugbo na ụlọ mberede.

Olee otú iji zere: mmadụ kwesịrị izere iguzo n’elu ihe ndị toro ogologo ma ọ bụ ndị na-akwụsighị ike, tinyekwara ịkpụ akpụkpọ ụkwụ dabara nke ọma na ụkwụ, dịka ọmụmaatụ.

7. Mkpagbu

Asphyxiation na-abụkarị ịkpagbu, nke nwere ike ime, ọtụtụ mgbe, mgbe ị na-eri ma ọ bụ na-elo obere ihe, dị ka okpu nke pen, ihe egwuregwu ma ọ bụ mkpụrụ ego, dịka ọmụmaatụ. Enyemaka mbụ n'okwu a bụ:

  1. Kụọ ugboro ise n'etiti azụ onye a tara ahụhụ, na-eme ka aka ghere oghe na ngwangwa site na ala elu;
  2. Mee Heimlich ahụ ma ọ bụrụ na onye ahụ ka na-ata ahụhụ. Iji mee nke a, ị ga - ejide onye ahụ ahụ n’azụ, kechie aka gị gburugburu gị ma tinye nrụgide aka na olulu afọ gị. Hụ otu esi emegharị ahụ n'ụzọ ziri ezi;
  3. Kpọọ enyemaka ahụike site na ịkpọ 192 ma ọ bụrụ na onye ahụ ka na-akpagbu mgbe ọ gwasịrị ya.

Hụkwa ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị kpagbuo: Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na mmadụ akpagbu

Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: mgbe onye ahụ a na-aja agaghị enwe ike iku ume ruo ihe karịrị 30 sekọnd ma ọ bụ nwee ihu ma ọ bụ aka na-acha anụnụ anụnụ. N'okwu ndị a, ị kwesịrị ịkpọ ụgbọ ala ma ọ bụ gaa ozugbo na ụlọ mberede iji nweta oxygen.

Olee otú iji zere: ọ ga-adị mma ịta nri gị nke ọma ma zere iri nnukwu achịcha ma ọ bụ anụ, dịka ọmụmaatụ. Tụkwasị na nke a, ị ga-ezere itinye obere ihe n'ọnụ gị ma ọ bụ ịnye ụmụaka ihe ụmụaka ji egwuri egwu nwere obere akụkụ.

8. Arịrị

Arụ nwere ike ibute orụ ma ọ bụ ahịhịa site n'ụdị anụmanụ dị iche iche, dịka nkịta, a beeụ, agwọ, ududo ma ọ bụ ahịhịa, ya mere ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche. Otú ọ dị, enyemaka mbụ maka ata aru bụ:

  1. Kpọọ enyemaka ahụike site na ịkpọ 192;
  2. Debe onye ahụ aja ma debe mpaghara emetụtara n'okpuru ọkwa nke obi;
  3. Jiri ncha na mmiri sachaa ebe aru ahu;
  4. Zere ime njem nlegharị anya, ịckingụ nsị ma ọ bụ ịpịpịa aru.

Mụtakwuo na: Enyemaka mbụ ma ọ bụrụ na ị taa aru.

Mgbe ọ nwere ike ịdị njọ: ụdị ọnya ọ bụla nwere ike ịdị njọ, karịchaa mgbe anụmanụ na-emerụ ahụ kpatara. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya mgbe ọ bụla ị gara ụlọ mberede iji chọpụta nhụcha ahụ ma bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Olee otú iji zere: a na-atụ aro ka ịdebe hammo na windo na ọnụ ụzọ iji gbochie ụmụ anụmanụ na-emerụ ahụ ịbata n'ụlọ.

Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ na vidiyo:

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Ọgwụgwọ maka Ọrịa Asperger

Ọgwụgwọ maka Ọrịa Asperger

Ọgwụgwọ ọrịa ọrịa A perger bụ ebumnuche iji kwalite ụdị ndụ nwata na mmetụta nke ọdịmma, ebe ọ bụ na ite na nnọkọ na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ndị na-agwọ ọrịa n'okwu ọ ga-...
Kedu ihe bụ Flavonoids na uru ndị bụ isi

Kedu ihe bụ Flavonoids na uru ndị bụ isi

Flavonoid , nke a na-akpọ bioflavonoid , bụ ogige bioactive na antioxidant na mgbochi mkpali nke nwere ike ịchọta n'ọtụtụ buru ibu na ụfọdụ nri, dị ka tii tii, ihe ọ orangeụ orangeụ oroma, mmanya ...