Otu esi agba ọsọ dị ka onye Sprinter Elite

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ndị ọkà mmụta sayensị na -ekwu na ha achọpụtala ihe kpatara ndị na -agba ọsọ ọsọ ọsọ ji dị ngwa karịa anyị ndị mmadụ nkịtị, na ihe ijuanya na ọ nweghị ihe jikọrọ ya na donuts anyị riri maka nri ụtụtụ. Ndị na-agba ọsọ kacha ọsọ n'ụwa nwere ụkpụrụ nzọ ụkwụ dị iche karịa ndị na-eme egwuregwu ndị ọzọ, dịka nchọpụta ọhụrụ sitere na Mahadum Southern Methodist - na ọ bụ nke anyị nwere ike ịzụ ahụ anyị ka ọ ṅomie.

Mgbe ndị nchọpụta nyochara usoro ịgba ọsọ nke ndị na-eme egwuregwu dash 100 na 200-mita na-asọmpi na bọl, lacrosse na ndị na-egwu egwuregwu football, ha chọpụtara na ndị na-agba ọsọ na-agba ọsọ na-agba ọsọ na-agba ọsọ, na-ebulikwa ikpere ha elu tupu ha ebuda ụkwụ ha ala. Ụkwụ ha na nkwonkwo ụkwụ ha ka na-esikwu ike mgbe ha na-akpọtụrụ ala-"dị ka hama na-akụ ntu," ka onye na-ede akwụkwọ ọmụmụ Ken Clark na-ekwu, "nke mere ka ha nwee obere oge ịkpọtụrụ ala, nnukwu ike kwụ ọtọ, na oke ọsọ kacha elu. . "

N'aka nke ọzọ, ọtụtụ ndị na -eme egwuregwu na -eme ihe dị ka mmiri mgbe ha na -agba ọsọ, Clark na -ekwu: "Ụkwụ ụkwụ ha anaghị adị ike, ebe ọdịda ha dịkwa ntakịrị nro na ịtọpụ," na -eme ka ọtụtụ ike ha nwere etinye obi gị dum karịa imefu. Usoro a "nkịtị" dị irè maka ntachi obi na -agba ọsọ, mgbe ndị ọgba ọsọ kwesịrị ịchekwa ike ha (ma dị mfe na nkwonkwo ha) ogologo oge. Mana maka obere oge, Clark na -ekwu, ịgagharị dị ka onye ọsọ ọsọ nwere ike inyere ndị ọgba ọsọ nkịtị aka ibute ọsọ mgbawa.

Ịchọrọ ịgbakwunye ngwụcha ọsọ ọsọ na 5K ọzọ gị? Lekwasị anya n'idebe ọnọdụ gị kwụ ọtọ, na-ebuli ikpere gị elu, na ịdaba kpọmkwem na bọọlụ ụkwụ gị, na-edobe kọntaktị na ala dị ka nkenke dị ka o kwere mee, Clark kwuru. (Na mberede, ndị egwuregwu niile a nwalere n'ọmụmụ ihe a bụ ndị na-ebu ụzọ n'ihu na n'etiti ihu. Ndị juri ka na-achọpụta otú ikiri ụkwụ si arụ ọrụ nke ọma bụ maka ndị na-agba ọsọ ntachi obi, ma e gosipụtara na ọ na-adịchaghị irè na ọsọ ọsọ ọsọ.)

N'ezie, anwala usoro a na nke mbụ n'ụdị agbụrụ niile. Gbalịa mee ya na mmemme ma ọ bụ ọnọdụ omume ka ị ghara imerụ ahụ. Mgbe ụbọchị ịgba ọsọ, gbanye ya ka ọ bụrụ ọsọ ọsọ ihe dị ka sekọnd 30 site na ahịrị ngwụcha.

Nyochaa maka