Ndị na-azụ ahịa na-akpọ leggings mkpakọ na-ere ahịa kacha mma na Amazon "Pants Magic"
Ndinaya
Ugbu a na okpomọkụ na-amalite ịdaba, anyị na-abanye n'oge legging (hooray!). Ọ dabara nke ọma, leggings na -eme ka ịkwadebe n'ụtụtụ bụrụ ikuku, ebe ọ bụ na ha dị mma jikọtara ya na ihe ọ bụla - site na ọsụsọ buru ibu ruo n'elu flannel ruo jaketị afụli, ị nweghị ike imehie ihe. Naanị ihe dị mkpa bụ ịchọta otu ụzọ na -enyocha igbe gị niile: Ha ga -abụrịrị ndị na -akwado ma nwee ntụsara ahụ, nọrọ ebe ha, ma yie ihe ịtụnanya.
Banye n'ụkwụ kacha ere ere nke Amazon: Homma High Waist Tummy Compression Legging (Zụrụ ya, $ 35, amazon.com), akwa na-enweghị ntụpọ ejiri akwa mmiri na-efe efe, akwa na-agbatị ụzọ anọ. Ọ bụ ezie na ihe mkpakọ bụ n'ezie nnukwu uru, ndị otu dị elu bụ ezigbo kpakpando. Ọ bụghị naanị na ọ na -emepụta ọdịdị na -atọ ụtọ, kamakwa ọ na -enye aka mee ka ụkwụ ghara ịdalata, yabụ na ị gaghị edozi ya mgbe niile n'oge mgbatị ahụ gị. Ọ bụghị ihe ijuanya na ọ bụ ugbu a ngwaahịa mbụ na ngalaba egwuregwu ụmụ nwanyị Amazon. (Zụta nhọrọ ndị ọzọ: Leggings kachasị elu nwere ike ịrụ ọrụ n'ezie)
ICYMI, uwe mkpakọ mkpakọ bụ nhọrọ ama ama ma a bịa n'ịrụ ọrụ, n'ihi na ọ na -enye ọtụtụ uru. Ọ bụghị naanị na ọ na-anọ n'ebe (ntụgharị efu efu) ma na-enye nkwado maka ọzụzụ dị elu, ma ọ na-emekwa ka ọbara na-erugharị mgbe ị na-agba ọsọ-siri ike.
"Echiche a bụ na mkpakọ n'elu akpụkpọ ahụ na akwara dị n'okpuru ga-enwe mmetụta dị mma n'ịbawanye mmegharị nke oxygen n'ime ọbara, si otú a na-eme ka ọrụ gị dịkwuo mma," Michele Olson, Ph.D., prọfesọ nke sayensị mgbatị ahụ na Mahadum Auburn. Montgomery, nke ekwuru na mbụ Ọdịdị.
FYI, ebe ọ bụ na akwara gị na-arụsi ọrụ ike n'oge mmega ahụ, ha na-achọkwu oxygen-na na oxygen na-ebuga ọbara gị na uru ahụ gị wee ghọọ ume, Dr. Olson kwukwara. (Njikọ: Ntuziaka gị zuru oke maka akwa mkpakọ)
N'iji ihe nlele Amazon karịrị 3,200 - yana ọnụ ọgụgụ 4 nke kpakpando ise - ndị na -azụ ahịa na -enwe mmasị na leggings mkpado Homma a na -atọ ụtọ nke ukwuu, na -ewere ha dị ka "uwe ogologo ọkpa" maka izobe itoji, ịbụ enyi na -adị mma (gụọ: ahụghị ya), na ọbụna idebe mkpịsị ụkwụ kamel n'ọnụ. Ọtụtụ ndị ahịa na -ekwu na ha na -arụ ọrụ nke ọma na -eji ire ụtọ karịa akwa mara mma, na otu onye na -enyocha ihe kpọrọ ya ihe kacha mma. mgbe.
"Unu niile. Ọdịdị. Wepụta ego wee zụta ihe ndị a! Ha toro oke ka ha ghara igosi isi gị mgbe ị hulatara. Nnukwu ihe mkpofu dị mma maka ịbelata afọ afọ fụrụ akpụ, ọ na -abịa ruo ara m. A na m achọ ịzụkwu!” ka otu onye na -ere ahịa dere.
“Uwe ogologo ọkpa a na mkpụmkpụ a na -enye nkwado dị mma ebe m nwere ekele maka ya, maka ụdị na arụ ọrụ. Ha buru oke ibu nke na ha na-adigide ma ha anaghị ahụ ụzọ ma ha na-eku ume nke ọma nke na anaghị m ahụ ha ọkụ ọbụlagodi n'oge anwụ. (Na mba, ọ nweghị “mkpịsị ụkwụ kamel”), ”kesara onye ọzọ.
“Ndị a kachasị mma - gbadara ala,” onye ahịa ọzọ kesara. "Ha meriri Spanx m zụtara maka $109! M kwesịrị ide nyocha a tupu ugbu a. Ọ dị mma nke ukwuu ịnweta ihe na -eme kpọmkwem ihe o kwere ná nkwa. Ekwenyere m na onye nyocha nke ọzọ: Pants Magic!
N'elu akwa na-edozi ahụ nke ọma, leggings ndị a na-abata na ndò 10 dịgasị iche iche site na oji oji na mocha na-anọpụ iche maka uwe kwa ụbọchị na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha akwụkwọ ndụ na mmanya na-egbuke egbuke-nke zuru okè maka itinye ụfọdụ agba n'ime ntụgharị egwuregwu oyi gị.
Ma ị na -eyi ha na mgbatị ahụ na tankị kachasị amasị gị ma ọ bụ na -ejikọ ya na uwe elu dị elu maka ihe omume izu ụka, Homma High Waist Tummy Mkpakọ Leggings (Zụrụ ya, $ 35, amazon.com) bara uru penny ọ bụla, dị ka ndị na -azụ ahịa si eji ha swearụọ iyi. Kpoo otu ụzọ maka naanị $ 35, ma ọ bụ tinye ego na ole na ole ka ị wee nwee otu aka maka yoga, ịtụgharị, klaasị HIIT ma ọ bụ n'ihe ndina.