Fibromyalgia: Eziokwu ma ọ bụ Echiche?

Ndinaya

• Gịnị bụ fibromyalgia?
• Akụkọ banyere fibromyalgia
• Kedu ihe mgbaàmà nke fibromyalgia?
• Agchọpụta fibromyalgia
• Tozọ nyocha
• Ọgwụ maka fibromyalgia
• Na-ehi ụra nke ukwuu
• Na-emega ahụ oge niile
• Belata nrụgide
• Pingnagide na nkwado
• Kedu ihe bụ echiche nke fibromyalgia?

Gịnị bụ fibromyalgia?

Fibromyalgia bụ ezigbo ọnọdụ - ọ bụghị n’echiche.

A na-eme atụmatụ na nde ndị America 10 bi na ya. Ọrịa ahụ nwere ike ịmetụta onye ọ bụla gụnyere ụmụaka mana ọ na-ahụkarị ndị okenye. A chọpụtara na ụmụ nwanyị nwere fibromyalgia karịa mgbe ụmụ nwoke nọ.

Ihe kpatara fibromyalgia amaghị. A kwenyere na ndị nwere ọnọdụ a na-eme ihe mgbu dị iche iche, na otu ụzọ ụbụrụ ha si amata ihe mgbaàmà na-eme ka ha nwee mmetụta gabiga ókè imetụ aka na ihe ndị ọzọ.

Ibi na fibromyalgia nwere ike ịbụ ihe ịma aka. You nwere ike ịnwe ihe mgbu na ike ọgwụgwụ nke na-egbochi ọrụ kwa ụbọchị. Ma ndị ezinụlọ gị, ndị enyi gị, ọbụnadị dọkịta gị nwere ike ọ gaghị enwe ekele nrịgo nke nchegbu gị.

Peoplefọdụ ndị mmadụ nwekwara ike ghara iche na fibromyalgia bụ ọnọdụ "ezigbo" ma nwee ike ikwenye na a na-eche n'echiche mgbaàmà.

Enwere ọtụtụ ndị dọkịta na-achọpụta fibromyalgia, ọ bụ ezie na enweghị ike ịmata ya site na nyocha nyocha. Ha ga-eso gị rụọ ọrụ iji chọta ọgwụgwọ iji belata mgbaàmà gị.

Akụkọ banyere fibromyalgia

Fọdụ ndị kwenyere na fibromyalgia bụ ọnọdụ ọhụrụ, mana ọ dịrịla kemgbe ọtụtụ narị afọ.

Ebuburu ya dịka nsogbu nke ọgụgụ isi. Mana na mbido 1800s, edeputara ya dika oria riri nke mere ka ekwe ekwe, mgbu, ike ogwugwo na ike izuru ura.

Achọpụtara ihe dị nro Fibromyalgia na mbido 1820. Emeburu ọnọdụ ahụ fibrositis n'ihi na ọtụtụ ndị dọkịta kwenyere na ihe mgbu na-akpata site na mbufụt na saịtị nke ihe mgbu.

Ọ bụghị na 1976 ka aha ahụ dị na fibromyalgia. Aha ahụ sitere na okwu Latin "fibro" (fibrosis anụ ahụ), na okwu Grik maka "myo" (akwara) na "algia" (mgbu).

Na 1990, American College of Rheumatology guzobere ụkpụrụ nduzi maka nyocha fibromyalgia. Ogwu ọgwụ izizi iji gwọọ ya bịara na 2007.

Banyere nke 2019, International Diagnostic Criteria for fibromyalgia gụnyere:

• akụkọ ihe mere eme nke ọnwa 3 nke ihe mgbu na 6 nke mpaghara 9 n'ozuzu
• enweghị nsogbu ụra
• ike ọgwụgwụ

Kedu ihe mgbaàmà nke fibromyalgia?

A na-ejikọta Fibromyalgia na ọnọdụ ọrịa ogbu na nkwonkwo ndị ọzọ, mana ọ dị mkpa ịmara na fibromyalgia abụghị ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Ogbu na nkwonkwo na-akpata mbufụt ma na-emetụta nkwonkwo. Fibromyalgia anaghị eme ka mbufụt a na-ahụ anya, ọ naghị emebi akwara, nkwonkwo, na anụ ahụ.

Ihe mgbu zuru oke bụ ihe mgbaàmà bụ isi nke fibromyalgia. Ihe mgbu a na-adịkarị n'ahụ niile, ọ nwere ike ịmalite obere aka.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke fibromyalgia gụnyere:

• ike ọgwụgwụ
• nsogbu ihi ura dika iteta n’ura ghara inwe ume
• zuru mgbu
• "Fibro foogu," enweghi ike ilekwasị anya
• ịda mba
• isi ọwụwa
• afọ mgbochi

Agchọpụta fibromyalgia

Enweghi ule nyocha iji gosi na fibromyalgia. Ndị dọkịta na-achọpụta ya mgbe ha chịsịrị ọnọdụ ndị ọzọ.

Inwe ihe mgbu zuru oke, nsogbu ihi ụra, na ike ọgwụgwụ apụtaghị na ị nwere fibromyalgia.

Otu dọkịta na-eme nchoputa naanị ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị kwekọrọ na njirisi nke 2019 International Diagnostic Criteria guzobere. Iji chọpụta fibromyalgia ị ga-enwerịrị ihe mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ ga-adịgide ruo ọnwa 3 ma ọ bụ karịa.

Mgbu na-apụtakarị n'otu ntụpọ ahụ n'akụkụ abụọ nke ahụ. Ọzọkwa, ndị mmadụ na fibromyalgia nwere ike ịnwe isi ihe ruru 18 na ahụ ha na-egbu mgbu mgbe a na-eme ha.

Ekwesighi ka ndị dọkịta duzie nyocha dị nro mgbe ha na-eme nchọpụta fibromyalgia. Ma dọkịta gị nwere ike ịlele isi ihe ndị a n'oge nyocha ahụ.

Tozọ nyocha

N’agbanyeghi na enwere otutu ihe omuma na ihe omuma banyere fibromyalgia, ufodu ndi dibia abughi ndi maara nke oma banyere onodu a.

Mgbe ịmechara usoro nyocha na enweghị nyocha, dọkịta nwere ike ikwubi n'ụzọ na-ezighi ezi na mgbaàmà gị abụghị ezigbo, ma ọ bụ taa ha ụta na ịda mba, nrụgide, ma ọ bụ nchegbu.

Adala mba na ọchụchọ gị maka azịza ọ bụrụ na dọkịta ajụ mgbaàmà gị.

Ọ ka nwere ike were nkezi karịa afọ 2 iji nweta nchoputa kwesịrị ekwesị nke fibromyalgia. Mana ị ga - enweta azịza ọsọsọ site na gị na onye dọkịta ghọtara ọnọdụ ahụ, na - arụ ọrụ dịka dibia na - agwọ ọrịa.

Ọrịa dibia maara etu esi agwọ ọrịa nke metụtara nkwonkwo, anụ ahụ, na akwara.

Ọgwụ maka fibromyalgia

Enwere ọgwụ ọgwụ edere atọ nke US Food and Drug Administration (FDA) kwadoro iji gwọọ ihe mgbu na fibromyalgia:

• duloxetine (Cymbalta)
• iheanacho (Savella)
• pregabalin (Lyrica)

Ọtụtụ ndị anaghị achọ ọgwụ ọgwụ. Ha na-enwe ike ijikwa ihe mgbu na ihe mgbu ihe mgbu dịka ibuprofen na acetaminophen, yana usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, dị ka:

• ịhịa aka n'ahụ ọgwụgwọ
• nlekọta chiropractic
• igba okpukpu
• mmega ahụ dị nro (igwu mmiri, tai chi)

Mgbanwe ndụ na usoro ọgwụgwọ ụlọ nwekwara ike ịdị irè. Fọdụ aro ụfọdụ gụnyere ihi ụra nke ọma, imega ahụ́, na ibelata nchekasị. Mụtakwuo n'okpuru.

Na-ehi ụra nke ukwuu

Ndị nwere ọrịa fibromyalgia na-eteta mgbe mgbe na-enweghị ahụ efe ma nwee ike ọgwụgwụ ụbọchị.

Imeziwanye ụra gị nwere ike inyere gị aka ihi ụra abalị zuru ike ma belata ike ọgwụgwụ.

Ihe ụfọdụ ị ga-agba mbọ tupu ị lakpuo bụ:

• izere caffeine tupu ị lakpuo ụra
• ịnọgide na-adị jụụ, ọnọdụ dị jụụ dị n'ime ụlọ ahụ
• gbanyụọ TV, redio, na kọmputa
• izere ihe ndị na-akpali akpali tupu ị lakpuo ụra dị ka imega ahụ na igwu egwuregwu vidio

Na-emega ahụ oge niile

Mgbu metụtara fibromyalgia nwere ike ime ka o sie ike ịmega ahụ, mana ịnọgide na-arụsi ọrụ ike bụ ọgwụgwọ dị irè maka ọrịa ahụ. Otú ọ dị, ị gaghị etinye aka na ọrụ siri ike.

Bido nwayọ site na ime mgbatị ahụ dị ala, ịga ije, ma ọ bụ igwu mmiri. Jiri nwayọ mụbaa mgbatị ahụ na ogologo oge mgbatị gị.

Tụlee isonye na klaasị mmega ahụ ma ọ bụ soro onye na-agwọ ọrịa ahụ gwọọ maka mmemme mmega ahụ.

Lelee ụfọdụ usoro mgbatị iji belata ihe mgbu fibromyalgia.

Belata nrụgide

Nchegbu na nchekasị nwere ike njọ mgbaàmà nke fibromyalgia.

Mụọ usoro nlekọta nrụgide dị ka iku ume iku ume miri emi na ntụgharị uche iji meziwanye mgbaàmà gị.

I nwekwara ike belata nkụda mmụọ gị site na ịmara erughị eru gị na ịmụ otu esi ekwu "mba." Gee anụ ahụ gị ntị ma zuru ike mgbe ike gwụrụ gị ma ọ bụ mgbe ike gwụrụ gị.

Pingnagide na nkwado

Ọbụna ma ọ bụrụ na gị na dọkịta gị amata mgbaàmà gị, ọ nwere ike isiri gị ike ime ka ndị enyi na ndị ezinụlọ ghọta ihe ị na-agabiga. Ọtụtụ ndị anaghị aghọta fibromyalgia, ụfọdụ nwere ike iche na ọnọdụ ahụ bụ echiche.

O nwere ike ịbụ ihe ịma aka nye ndị na-adịghị ebi na ọnọdụ ịghọta ihe mgbaàmà gị. Mana enwere ike ịkụziri ndị enyi na ezinụlọ.

Enwela obi iru ala ikwu okwu banyere mgbaàmà gị. Ọ bụrụ na ị pụrụ ịkụziri ndị ọzọ otú ọnọdụ ahụ si emetụta gị, ha nwere ike ịbụ ndị nwere ọmịiko karị.

Ọ bụrụ na ndị otu nkwado fibromyalgia nọ na mpaghara ma ọ bụ na ntanetị, gbaa ndị enyi ma ọ bụ ndị ezinụlọ ume ka ha gaa nzukọ. I nwekwara ike inye ha ozi edepụtara ma ọ bụ nke ịntanetị banyere ọnọdụ ahụ.

Kedu ihe bụ echiche nke fibromyalgia?

Fibromyalgia bụ ezigbo ọnọdụ nke nwere ike igbochi ọrụ kwa ụbọchị. Ọnọdụ ahụ nwere ike ịdị ogologo oge, yabụ ozugbo ị malitere ihe mgbaàmà, ha nwere ike ịga n'ihu.

Ọ bụ ezie na fibromyalgia adịghị emebi nkwonkwo gị, akwara, ma ọ bụ anụ ahụ gị, ọ ka nwere ike ịbụ ihe na-egbu mgbu na ihe ịma aka. Ọ bụghị ndụ egwu, mana ọ nwere ike ịgbanwe ndụ.

Chọọ nlekọta ahụike ma ọ bụrụ na ịnweta nhụjuanya zuru oke nke ga-anọ karịa ọnwa 3. Site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na mgbanwe ndụ, ị nwere ike ịnagide ọrịa ahụ, belata mgbaàmà, ma melite ogo ndụ gị.