Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 5 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Februari 2025
Anonim
OSHIMIRI NNE MU OMA 😍😍
Vidio: OSHIMIRI NNE MU OMA 😍😍

Ndinaya

Iji na-abụ abụ ka mma, ọ dị mkpa ilekwasị anya n'akụkụ ụfọdụ dị mkpa, dị ka imeziwanye ikike iku ume, iji nwee ike idowe ihe ederede na-enweghị nkwụsịtụ iku ume, iji meziwanye ikike reson na, n'ikpeazụ, ịzụ akwara ụda olu na nkọlọ, nke mere na-esiwanye ike ma jikwaa mepụta ụda kwekọrọ.

Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị mụrụ site na onyinye ebumpụta ụwa nke ịbụ abụ na ọ dịghị mkpa ọzụzụ dị ukwuu, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu kwesịrị ịzụ ọzụzụ iji nweta ọmarịcha abụ abụ. Ya mere, n'otu aka ahụ a na-azụ akwara ahụ na mgbatị ahụ, ndị chọrọ ịbụ abụ, ma ọ bụ nwee agụụ a, ga-azụkwa olu ha.

Iji hụ na nsonaazụ kachasị mma, ọ kachasị mma isonye na nkuzi abụ ma nwee onye nkuzi nke na-enyere aka zụọ ọdịda ọ bụla, agbanyeghị, maka ndị naanị kwesịrị ime ka olu ha dị elu ka ha bụrụ abụ n'ụlọ ma ọ bụ ndị enyi, enwere usoro omume 4 dị mfe. nke nwere ike imeziwanye olu na obere oge. A ghaghị ime mmemme ndị a ọ dịkarịa ala minit 30 kwa ụbọchị:


1. Mmega ahụ iji mụbaa ikike iku ume

Ikike iku ume bụ oke ikuku nke ngụgụ nwere ike idowe ma jiri ma dị ezigbo mkpa maka onye ọ bụla chọrọ ịbụ abụ, ebe ọ na-eme ka ị hụ na ị nwere ike ịnwe ikuku nke ikuku mgbe niile site na ụda olu, nke na-enye gị ohere idetu ihe maka ogologo, na-enweghị ịkwụsị iku ume.

Azọ dị mfe iji zụọ akpa ume ma nwekwuo ike iku ume bụ iku ume miri emi ma jigide oke ikuku dị ka o kwere mee n'ime akpa ume ahụ, wee jiri nwayọ ikuku kpụrụ ikuku ka ị na-eme ụda 'ssssssss' ahụ, dịka a ga - asị na ọ bụ bọl na - agbagha. N'ime oge ikuku ikuku, ị nwere ike ịgụta sekọnd ole ọ ga - adị wee ga n'ihu ịgbalị ịbawanye oge ahụ.

2. Mmega ahụ ga-eme ka akwara ụda olu gị dị nwuo

Tupu ịmalite ọ bụla omume nke na-eji olu ọ dị ezigbo mkpa iji kpoo ụda olu, dị ka ọ na-eme ka o doo anya na ha dị njikere ịrụ ọrụ nke ọma. Omume a dị oke mkpa na ọ nwere ike ime ka olu gị dịkwuo mma na ihe na-erughị nkeji 5, mana a ghaghị ịrụ ọrụ ya ugboro ugboro iji hụ na nsonaazụ kacha mma. Na mgbakwunye na ịme ka akwara ụda olu dị ọkụ, ọ na-enye aka mee ka ahụ ike dị jụụ maka imepụta ụda. Hụ mmega ndị ọzọ na-enyere aka mee ka akwara gị dajụọ ma mezie akụkọ.


Iji mee mmega ahụ, ị ​​ga-eme ụda yiri nke a "zzzz" bee wee rịa n'ọtụtụ ahụ ma ọ dịkarịa ala ndetu 3. Mgbe etinyere ederede kachasị elu, a ga-echekwa ya maka sekọnd 4 wee laghachi ala.

3. Mmega ahụ iji meziwanye ụda olu

Resonance metụtara otu ụda nke ụda olu na-eme n'ime ime akpịrị na ọnụ, dịka ọ dị n'ime guitar mgbe ị dọtara otu eriri, dịka ọmụmaatụ. Yabụ, ka ohere maka ụda a na-abawanye, olu ga-abawanye ma nwekwaa ụba, na-eme ka ọ dịkwuo mma ịbụ abụ.

Trainzụ resonance ikike ị ga-asị na okwu "kpọgidere"mgbe ị na-achọ ime ka akpịrị gị saa mbara ma mepee elu ọnụ gị. Ozugbo ị nwere ike ime nke ahụ, ịnwere ike ịgbakwunye 'á' na njedebe nke okwu ahụ, na-ebute"hângááá"ma mee ya ugboro ugboro.

N'oge ihe omume a ọ dị mfe ịchọpụta na azụ akpịrị na-emepe emepe ma ọ bụ mmegharị a ka a ga-eme mgbe ị na-abụ abụ, ọkachasị mgbe ọ dị mkpa idetu ihe.


4. Mee mgbatị ahụ ka nkọlọ nwee ike izu ike

Mgbe nkọlọ siri ike mgbe a na-abụ egwu, ọ na-adịkarị ka a na-eche na "ụlọ" erutela n'ikike nke ibụ olu ike, dịka ọmụmaatụ. Ọzọkwa, mkpụkọ nke nkọlọ na-emekwa ka enwe mmetụta nke bọl na akpịrị nke nwere ike imebi ụzọ esi mepụta ụda.

Yabụ, mgbe ọ bụla ihe ịrịba ama ndị a pụtara, ụzọ dị mma iji mee ka nkọlọ zuo ike ọzọ bụ ịsị okwu ahụ 'ah' ma debe ihe ndekọ ahụ oge ụfọdụ. Mgbe ahụ, ị ​​ga-emegharị mmega ahụ ruo mgbe ị chere na larynx adịlarị jụụ nakwa na mmetụta nke bọl na akpịrị na-apụ n'anya.

Na-Atụ Aro Gị

Cryptitis

Cryptitis

NchịkọtaCryptiti bụ okwu eji eme ihe na hi topathology iji kọwaa mbufụt nke mkpu inte tinal. The crypt bụ gland hụrụ na lining nke eriri afọ. Mgbe ụfọdụ a na-akpọ ha mkpu nke Lieberkühn.Ihe omum...
Gịnị Mere Ogwu Kịtịkpa Ji Ahapụ Mmadụ Ahụ?

Gịnị Mere Ogwu Kịtịkpa Ji Ahapụ Mmadụ Ahụ?

NchịkọtaKịtịkpa bụ ihe na-efe efe, na-efe efe nke na-akpata ọkụ na ahụ́ ọkụ. N'oge puru iche kịtịkpa ntiwapụ nke narị afọ nke 20, na-eme atụmatụ na 3 nke 10 ndị nwụrụ ite na nje mgbe ọtụtụ ndị ọz...