Nwere Ike Iri Aloe Vera?

Ndinaya

• Aloe Vera Hapu Onwe Ha N’ezie N’ezie
• Zere iri nri na-acha akpụkpọ anụ Aloe Vera
• Enwere ike ịba uru na iri Aloe Vera
• Ihe egwu nwere ike iri Aloe Vera
• Isi Okwu

A na-akpọkarị Aloe vera "osisi nke anwụghị anwụ" n'ihi na ọ nwere ike ịdị ndụ na ifuru na-enweghị ala.

Ọ bụ onye òtù nke Asphodelaceae ezinụlọ, tinyere ihe karịrị ụdị 400 nke ahịhịa aloe.

Ejirila aloe vera na ọgwụ ọdịnala kemgbe ọtụtụ puku afọ, ọmụmụ ihe jikọtara ya na uru ahụike dị iche iche. Ọmụmaatụ, osisi na-eji na-emeso sunburns, ọgụ eze eze na ala ọbara sugar etoju.

Na mgbakwunye, aloe vera bara ọgaranya na nri nwere ihe karịrị 75 nwere ike ịrụ ọrụ, gụnyere vitamin, mineral, enzymes, amino acids, acid fatty na polysaccharides ().

Agbanyeghị, ị nwere ike ịjụ ma osisi ahụ ọ dị mma maka oriri.

Isiokwu a na - agwa gị ma ị nwere ike iri aloe vera - yana ma ị kwesịrị iri.

Aloe Vera Hapu Onwe Ha N’ezie N’ezie

Aloe vera akwukwo nwere uzo ato: akpukpo aru, gel na latex. A maara ha nke ọma maka gel ha, nke na-ahụ maka ọtụtụ uru ahụike ya ().

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-etinye gel na akpụkpọ ahụ ha, ọ dịkwa mma iri nri mgbe a kwadebere ya.

Aloe vera gel nwere nhicha dị ọcha, na-enye ume ọhụrụ ma tinye ya na ọtụtụ usoro nri, gụnyere smoothies na salsas.

Iji kwadebe jel, gbutuo akụkụ spiky n’elu na n’akụkụ akwụkwọ aloe vera. Na-esote, belata anụ ahụ na akụkụ ya dị larịị, wepụ gel doro anya ma gbanye ya n'ime obere cubes.

Jide n'aka na ịsacha cubes gel iji kpochapụ ihe niile ruru unyi, irighiri ihe na ihe fọdụrụ. Nchịkọta Latex nwere ike inye gel ihe ụtọ dị ụtọ.

The latex bụ obere oyi akwa nke mmiri mmiri na-acha edo edo n’etiti anụ ahụ na gel nke akwụkwọ ahụ. O nwere ihe ndi nwere ihe omimi di ike, dika aloin ().

Iri oke oge nwere ike ịnwe mmetụta dị egwu ma nwee ike ịnwụ ().

N’ụzọ dị iche, anụ aloe vera na-adịkarị mma oriri. Ọ nwere ekpomeekpo dị nro na nke na-adịghị ọcha, nke zuru oke maka ịgbakwunye iche iche na oge ọkọchị gị. N'aka nke ọzọ, enwere ike ịnụ ụtọ anụ ahụ site na itinye ya na salsa ma ọ bụ hummus.

Iji kwadebe akpụkpọ ahụ, bepụ akụkụ spiky n’elu na n’akụkụ osisi ahụ ma bepụ anụ ahụ n’akụkụ dị larịị. Dị njikere ịsa akpụkpọ ahụ nke ọma iji wepu unyi ọ bụla, irighiri ihe na latex.

Nwere ike tinye ya na mmiri maka minit 10-20 tupu ị rie ya ma ọ bụrụ na ịchọta ya siri ike ịta.

Ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ ahịhịa sitere na osisi aloe vera ma ọ bụghị site na ụdị aloe ndị ọzọ, ebe ndị a nwere ike ịbụ nsi ma yabụ na-ekwesịghị ekwesị maka oriri mmadụ.

Ọ dị mma n'ozuzu iji rie gel n'ime akwụkwọ aloe vera, yana akpụkpọ ahụ. Sichaa anụ ahụ ma ọ bụ jel nke ọma iji wepu nsị nke latex, nke nwere ike ịnwe nsogbu na-adịghị mma ma nwee ike imerụ ahụ.

Zere iri nri na-acha akpụkpọ anụ Aloe Vera

Ebuputaghị aloe vera nlekọta gels na ngwaahịa agaghị eri.

Kama nke ahụ, a na-arụpụta ha iji nyere aka mee ka anwụ na-acha, belata nfụkasị, moisturize, belata ọkọ na ịgwọ ọtụtụ nsogbu anụ ahụ ndị ọzọ.

Ọtụtụ aloe vera gels azụmahịa nwere ihe nchekwa iji gbatịkwuo ndụ ha, yana ihe ndị ọzọ iji meziwanye isi, ụdị na agba. Ọtụtụ n'ime ihe ndị a abụghị ka etinye ha ().

Tụkwasị na nke ahụ, usoro nhazi nwere ike iwepụ aloe vera gel nke ihe ndị na-arụ ọrụ, bụ nke na-abụghị maka ọrụ ahụike na-abịa site na iri gel ().

Ọtụtụ ọgwụ nlekọta anụ aloe vera nwere ihe nchekwa na ihe ndị ọzọ na-apụtaghị itinye ya. Nọgide na-eri osisi aloe vera ma ọ bụghị ngwaahịa ngwaahịa nlekọta anụ ahụ.

Enwere ike ịba uru na iri Aloe Vera

Ejikọtala gel aloe vera site na akwukwo ahụ nwere uru ahụike bara uru. Ejikọtakwara akụkụ ndị ọzọ nke osisi na uru yana.

Lee ụfọdụ uru ịba nri aloe vera:

• Nwere ike belata ogo shuga n'ọbara: N'ọmụmụ mmadụ na nke anụmanụ, gel aloe vera nyere aka belata ọkwa shuga n'ọbara site n'ịbawanye mmetụta insulin (,,).
• Nwere ike igbochi mgbaàmà mkpali: Na ihe omumu na nyocha nke tube, aloe vera wepụ ihe mgbaàmà dika TNFα, IL-1 na IL-6 (,).
• Belata eze edere: Ọ bụrụ na ejiri ya mee ihe n'ọnụ, ihe ọ aloụ aloụ aloe vera nwere ike ịdị irè dị ka ịsacha ọnụ mgbe niile n'ibelata ihe edetu eze (,).
• Nwere ike ịkwalite ebe nchekwa: N'otu nnyocha ụmụ anụmanụ, iri gel gel aloe nyere aka mee ka mmụta na ncheta dịkwuo mma ma na-ebelata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi ().
• Ọgaranya na antioxidants: Iri nri gel aloe vera mgbe niile nwere ike ibuli ọkwa ogo antioxidant ọbara. Antioxidants na-enyere aka imeri mmebi nke free radicals, nke bụ ogige jikọtara ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala ().

Ejikọtara aloe vera na uru ahụ ike, dị ka mbenata ogo shuga shuga, mbufụt na ihe edetị eze, yana ncheta dị mma na mgbachitere antioxidant.

Ihe egwu nwere ike iri Aloe Vera

Iri aloe vera latex, ihe na-acha odo odo nke achọtara n'ime akwukwo, nwere ihe egwu dị na ya.

Na obere doses, iri latex nwere ike inye aka na-emeso afọ ntachi site n'ịkwalite mmechi. Agbanyeghị, na 2002 US FDA amachibidoro ire ngwaahịa ngwaahịa nwere aloe vera latex n'ihi nsogbu nchekwa ().

Ogologo oge nke aloe vera latex ejikọtara ya na mmetụta ndị ọzọ, gụnyere nsị afọ, nsogbu akụrụ, obi mgbawa na adịghị ike akwara ().

N'ihe dị elu karịa 1 gram kwa ụbọchị, iji oge dị ogologo nwedịrị ike ịnwụ ().

Womenmụ nwanyị dị ime kwesịrị izere iri nri latex, n'ihi na ọ nwere ike ịkpalite mkparịta ụka nke akpanwa, nke nwere ike ime ime ọpụpụ (15).

Tụkwasị na nke a, ndị nwere nsogbu nri, dị ka ọrịa obi na-efe efe (IBD) ma ọ bụ ọrịa Crohn, kwesịrị izere ị aloụ aloe vera latex n'ihi na ọ nwere ike ime ka ọnọdụ ha ka njọ (15).

E wezụga latex, a naghị adụ gel aloe vera gel maka ndị na-a orụ ọrịa shuga, obi ma ọ bụ ọgwụ akụrụ, n'ihi na ọ nwere ike ịka njọ mmetụta ndị sitere na ọgwụ ().

Zere iri alo na-elekọta nlekọta anụ ahụ, ebe ọ bụ na ha anaghị enye otu elele dị ka gel n'ime akwukwo. Igwe gels na-elekọta anụ ahụ nwekwara ike ịnwe ihe ndị na-apụtaghị na a ga-eri ha.

Aloe vera latex nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ, ọkachasị ụmụ nwanyị dị ime, ndị nwere nsogbu gbasara nri na ndị mmadụ na ụfọdụ ọgwụ. Ikwesiri izere aloe vera gel ma ọ bụrụ na ị na-aria ọrịa shuga, obi ma ọ bụ ọgwụ akụrụ.

Isi Okwu

Aloe vera gel na anụ nwere ike iri. Gel, karịsịa, nwere ike ịba ọtụtụ uru ahụike.

Jide n'aka na ị ga-asacha gel ma ọ bụ akpụkpọ ahụ nke ọma iji wepụ ihe niile nke latex, nke nwere uto ilu na-adịghị mma ma nwee ike ịkpata mmetụta ndị na-emerụ ahụ.

Ejila nri nlekọta anụahụ aloe vera. Ha anaghị enye otu uru dị ka akwukwo ahụ ma ọ bụghị ka a gbanye ya.