4 Mmekọahụ Mmekọahụ Mgbe amụchara nwa

Ndinaya

• Ike na-agwụ gị mgbe niile
• Ị tụfuru ntụkwasị obi nke ahụ gị
• Penetration na -egbu mgbu
• Ị na-amalite ịmụ nwa n'oge mmekọahụ
• Nyochaa maka

Eleghị anya enwere puku kwuru puku ụmụ nwoke na-agụta ugbu a ruo akara izu isii-ụbọchị doc na-ewepụ nwunye ha ka ha malite ọrụ ọzọ mgbe ha mụsịrị nwa. Mana ọ bụghị ndị nne ọhụrụ na -achọsi ike ịlaghachi azụ n'akpa ahụ: Otu n'ime ụmụ nwanyị iri na -eche ihe karịrị isii ọnwa ịmaliteghachi mmekọahụ mgbe a mụsịrị nwa, dịka nyocha ọhụrụ nke Ọrụ Ime Ndụmọdụ nke Britain. "Izu isii abụghị nọmba anwansi," ka Cynthia Brincat, MD, onye nduzi nke Mmemme pelvic Wellness nke Nne na Mahadum Loyola na-ekwu. "Ọ bụ ọnụọgụ nke ụlọ ọrụ ahụike wepụtara."

Ọ bụghịkwa naanị ihe gbasara ọgwụgwọ anụ ahụ (nke, n'agbanyeghị, anaghị eme ngwa ngwa dịka atụ anya ya). Ndị nne ọhụrụ na-enwekarị ike ọgwụgwụ, enweghị mmanu mmanu, ma ọ bụ lactation n'oge ime ịhụnanya. Amanda Edwards, onye ọkà mmụta akparamaagwa nwere ikikere na onye edemede Nduzi Nne na Mmekọahụ Mgbe ụmụ ọhụrụ gasịrị. "Ịghọta na ịnakwere mmekọahụ anyị dị ka nne nwere ike bụrụ ihe ịma aka." Ozi ọma ahụ: E nwere ụzọ dị mfe isi merie ndị na-emetọ mmekọahụ mgbe nwa ọhụrụ gasịrị. Gụkwuo ka ịchọta otú.

Ike na-agwụ gị mgbe niile

Foto Getty

Mgbe gị na nwa na -ebe ákwá tetara ụra abalị niile, ihe ikpeazụ ịchọrọ ime bụ igbo mkpa onye ọzọ. Edwards kwuru, "Ọ bụ ihe siri ike ịghara ịsị na ike gwụrụ gị ma tụgharịa ka ị nweta ụra nkeji ọ bụla ị nwere ike." N'ezie, ike ọgwụgwụ bụ otu n'ime ihe ndị na -egbochi inwe mmekọahụ mgbe a mụsịrị nwa na nyocha ọhụrụ nke ime ime ime Britain. Edwards na -ekwu, "Ehi ụra ahụ nwere ike ịnọ ebe ọ bụla site na ọnwa ole na ole mbụ ruo afọ ole na ole mbụ, dabere n'otú nwa gị si ehi ụra abalị niile."

Chekwaa ndụ mmekọahụ gị:Ogologo oge ole ka mmekọahụ n'ezie were-ma eleghị anya, 15 nkeji, max? Edwards na -ekwu, "itinye oge ahụ na mmekọrịta gị na anụ ahụ nke anụ ahụ gị bara uru ịchụ oge ụra ahụ." Chefuo mmekọahụ tupu ị lakpuo ụra, wee chọọ maka nsuso ụtụtụ ma ọ bụ naptime, ka Linda Brubaker, MD, ob-gyn na ọkachamara n'ịgwọ ọrịa pelvic na Mahadum Loyola na-atụ aro. Ọbụna nke ka mma: Mee ụbọchị mmekọ nwoke na nwanyị n'ụtụtụ Satọdee tupu obere nwa gị amalite ịkpali. Edwards na -ekwu, "Ndị mmadụ na -eguzogide ịhazi oge mmekọ nwoke na nwoke, n'ihi na ọ naghị adị ya ka ọ na -eme na mberede." "Ma mgbe ị nwere ụbọchị ahụ unu abụọ nwere ike na -atụ anya, ọ bụ onye na -agbanwe egwuregwu maka mmekọrịta gị."

Ị tụfuru ntụkwasị obi nke ahụ gị

Foto Getty

Ohere inweta bụ na gị na nwa ọhụrụ ka si ụlọ ọgwụ lọta na aru ohuru. Dabere na nyocha ọrụ ndụmọdụ ime afọ ime nke Britain, enweghị ntụkwasị obi anụ ahụ mgbe a mụsịrị nwa bụ nnukwu ihe mgbochi na-arụsi ọrụ ike maka pasent 45 nke ụmụ nwanyị. "Ụmụ nwanyị na-eleda anya wee sị, 'Nke ahụ abụghị m. Ihe adịghị mma, "ka Brincat na-ekwu. Mana a na-atụkwa anya na ụmụ nwanyị ga na-aga n'ihu-dịka ọ dị ka ndị nne ama ama (ndị yiri ka ha na-alaghachi azụ n'otu ntabi anya) na-eme. Edwards na-ekwu, "Anyị na-arapara n'ahụ a anyị na-ahụ dị ka nke dị ala-nke na-ebute mgbochi n'ime ime ụlọ."

Chekwaa ndụ mmekọahụ gị: Kwụsị iche echiche gbasara mgbatị gị dị ka ntụpọ. Kama, were ha dị ka baajị nsọpụrụ. Brubaker na -ekwu, "Ịmụ nwa bụ ihe ịtụnanya dị egwu." "Ụmụ nwanyị kwesịrị inwe nganga." Na-agwa onye gị na ya na-emekọ ihe enweghị ntụkwasị obi n'ụzọ na-adịghị ekpe ikpe dịka o kwere mee. "Edola ya dị ka, 'Enweghị m ike ikweta otú m si jọrọ njọ. Lee akwụkwọ mpịakọta a,' "Edwards na-ekwu. "Olu na akụkụ a nke m agbanweela, m na -arụkwa ọrụ ịnabata ya." Ọ ga -eju gị anya ịmara na ụdị ahụ ọhụrụ gị agbanwurula onye gị na ya na -emekọ (ara ndị ahụ na -enweghị atụ na -ama jijiji!). "Ụmụ nwoke nwere ekele na ị gba ọtọ na ha," ka ọ na -ekwu. "Ha anaghị ele ntụpọ ndị ahụ niile anyị na-ahụ anya."

Penetration na -egbu mgbu

Foto Getty

Mgbe ị nọrọla n'ike n'ike n'izu isii (ikekwe karịa), ọ nwere ike ịdị gị ka ị nọ ntakịrị ebe ahụ-ọ bụrụ na ị nwere ịkwa akwa mgbe ị na-amụ nwa, nke ahụ nwere ike na-enwe nnukwu ahụ erughị ala. (Na mgbakwunye, enwere ihe akaebe na -egosi na etrogen estrogen ị na -enweta mgbe ị na -enye ara nwere ike ibute enweghị mmanụ eke.) Ihe ị ga -atụ anya mgbe ị na -atụ anya na-ekwu ntakịrị banyere mmekọahụ mgbe a mụsịrị nwa, "Brincat na-ekwu." N'ụzọ bụ isi, ha na-ekwu na ọ ga-emerụ ntakịrị. Nke ahụ anaghị enye aka. Nke a bụ ihe e kwesịrị iji kpọrọ ihe. "

Chekwaa ndụ mmekọahụ gị: Edwards kwuru, "Ihe rụrụ ọrụ na mbụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ ugbu a." Ọ bụrụ na ị na-agbake site na ngalaba C, ọ na-atụ aro ka ị na-enwe mmekọahụ, nke na-agaghị etinye nrụgide na saịtị mbepụ gị. Mmalite amamihe ọzọ: nwanyị nọ n'elu. Brincat kwuru, "can nwere ike ijikwa ọsọ. Na agbanyeghị, jiri ọtụtụ lube-tụlee otu iko mmanya iji tọpụ gị tupu oge ahụ, Edwards na-agbakwụnye.

Ị na-amalite ịmụ nwa n'oge mmekọahụ

Foto Getty

N'ezie, nwoke gị hụrụ gị n'anya nke ukwuu, nke ukwuu-mana mmiri ara ehi na-agbagharị n'oge sexy abụghị ezigbo sexy (ọ dịkarịa ala gị). Imetụ ara gị aka mgbe ị na-enwe mmekọahụ nwere ike ịkpalite nkụda mmụọ-ọ bụrụgodi na ọ hapụrụ ụmụ agbọghọ ahụ, ara gị nwere ike ịpụta mgbe ị na-eme ihe ahụ, ma ị na-enye nwa ara ma ọ bụ na ọ bụghị, ka Edwards na-ekwu.

Chekwaa ndụ mmekọahụ gị: Ị nwere ike iyi bra gị n'oge ị na -enwe mmekọahụ, mana kedu ihe na -atọ ụtọ? Spooning mmekọahụ nwere ike inye aka. Mgbe gị abụọ na -edina n'akụkụ gị, ara gị agaghị ama jijiji nke ukwuu, yabụ na ọ nwere ike ị gaghị enwe ahụtụ ike, ka Edwards na -ekwu. Nke kachasị mkpa, weta ọchị n'ime ụlọ. Brubaker na-ekwu, "Nke a bụ naanị ihe agbakwunyere-ọ na-enwetakwu ego. "Ọ na-egosi nnọọ ka ahụ gị si arụ ọrụ nke ọma."

Nyochaa maka