Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 22 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Novemba 2024
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.
Vidio: Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.

Ndinaya

Nchịkọta

Ọhụhụ ụzọ dị mma na-adị mgbe ọkụ gbadoro anya na retina karịa n'ihu ma ọ bụ n'azụ ya. Onye nwere ahụ ọhụụ kwesịrị ịhụ ihe nke ọma ebe dị anya ma ọ dị anya.

Nhụjuanya anya na-ebute ọhụụ nhụjuanya mgbe onyonyo a na-ahụ anya gbadoro anya na retina, kama ịdabere na ya. Ọ na - aputa mgbe ogologo anya nke anya kariri ogo anya. Maka nke a, nlepụ anya na-etolite na nwata toro eto ma ọ bụ onye na-eto eto nke na-eto ngwa ngwa, ma na-aga n'ihu n'oge afọ uto, na-achọ mgbanwe oge niile na iko ma ọ bụ anya m. Onye na-ahụ ihe nke ọma na-ahụ ihe ndị dị nso n'akụkụ nke ọma, ebe ihe ndị dị n'ebe dị anya na-adịghị mma.

Ilepụ anya n'ihu bụ nsonazụ nke ihe onyonyo a na-elekwasị anya n'azụ retina kama ọ bụ na ya. Enwere ike ibute ya site na nku anya pere mpe ma ọ bụ ike na-elekwasị anya adighi ike. Ilepụ anya n'ihu na-abụkarị mgbe a mụrụ ha, mana ụmụaka nwere ike ịnagide ọnụ ọgụgụ dị oke oke na-enweghị nsogbu na ọtụtụ gafere ọnọdụ ahụ. Onye na-ahụ ihe dị anya na-ahụ ihe ndị dị anya nke ọma, ebe ihe ndị dị nso na-achagharị.


Akwukwo A Ma Ama

Igbo, O Kariri Ike? Zọ 11 Kwụsị ịdị elu

Igbo, O Kariri Ike? Zọ 11 Kwụsị ịdị elu

Bufere ụfọdụ ihe oriri? mụ ịga na n ogbu dị ike karịa ka ị tụrụ anya ya? Eleghi anya ite ahu buru ogologo oge karie ma ị nwere ihe ị ga-eme.Enweghị ncheka ị. Enwere ihe ị ga - eme iji belata mkpọtụ ah...
Marijuana Detox: Ihe I Kwesịrị Knowmara

Marijuana Detox: Ihe I Kwesịrị Knowmara

Ka iwu na-agbanwe, ị na-ekwu maka iji wii wii were nwayọ nwayọ. Fọdụ ndị na-enyocha uru ọgwụ ya bara, ebe ndị ọzọ na-achọ ụzọ ha ga-e i wepụ ya na i temụ ha n'ihi nyocha ọgwụ ma ọ bụ ọchịchọ dị mf...