Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 27 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 27 Imaachi 2025
Anonim
Тези Животни са Били Открити в Ледовете
Vidio: Тези Животни са Били Открити в Ледовете

Mmiri ara bụ nri kacha mma maka nwa gị. Mụta imipu, nakọta, ma chekwaa mmiri ara ara. Nwere ike ịga n'ihu na-enye nwa gị ara mmiri ara mgbe ị laghachiri ọrụ. Chọta onye na-ahụ maka ara ara, nke a na-akpọkwa ọkachamara na-enye ara ara, maka enyemaka ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya.

Wepụta oge maka gị na nwa gị ka ị mụta ma mụta nke ọma ara. Tupu ịlaghachi ọrụ, gosipụta mmiri ara ehi gị. Lezie onwe gị anya ka i mee ọtụtụ mmiri ara. Gbalịa:

  • Na-enye nwa ara ma ọ bụ na-agbapụta na usoro oge
  • Na-a plentyụ ọtụtụ mmiri mmiri
  • Rie nụ ike
  • Na-ezu ike nke ukwuu

Chere ruo mgbe nwa gị dị afọ 3 ruo 4 iji nwaa kalama. Nke a na-enye gị na nwa gị oge iji dị mma na inye nwa ara na mbụ.

Nwa gi gha mututa inu site na karama. Ndị a bụ ụzọ iji nyere nwa gị aka ịmụta iwere kalama.

  • Nye nwa gị karama mgbe nwa gị ka nọ jụụ, tupu agụụ amalite.
  • Mee ka onye ọzọ nye nwa gị karama ahụ. Zọ a, nwa gị enweghị mgbagwoju anya ihe kpatara na ị naghị enye ara ara.
  • Hapụ ụlọ mgbe mmadụ na-enye nwa gị karama. Nwa gị nwere ike ịnụ isi gị, ọ ga-echekwa ihe kpatara na ị naghị enye ara ara.

Bido inye nri karama ihe dị ka izu 2 tupu ịlaghachi ọrụ ka nwa gị nwee oge iji mara ya.


Zụta ma ọ bụ gbazite mgbapụta ara. Ọ bụrụ n ’ịmalite ịgbapụta tupu ị laghachi ọrụ, ị nwere ike iwulite ọkọnọ mmiri ara ehi oyi.

  • Enwere ọtụtụ nfuli ara na ahịa. Nfuli nwere ike iji aka (ntuziaka), batrị na-arụ ọrụ, ma ọ bụ eletrik. Nwere ike ịgbazite nfuli dị mma nke ụlọ ọgwụ na ụlọ ahịa ọgwụ.
  • Ọtụtụ ndị nne na-achọta mgbapụta eletrik kachasị mma. Ha meputara ma wepu mmiri nke onwe ha, ị nwere ike ị mụta iji otu.
  • Ma ọ bụ onye na-enye ndụmọdụ ma ọ bụ ndị nọọsụ nọ n'ụlọ ọgwụ nwere ike inyere gị aka ịzụta ma ọ bụ gbazite mgbapụta. Ha nwekwara ike ịkụziri gị otu esi eji ya.

Chọpụta ebe ị ga-agbapụta n'ọrụ. Enwere olile anya na enwere ụlọ dị jụụ, nke onwe ị nwere ike iji.

  • Chọpụta ma ọrụ gị nwere mgbapụta ime ụlọ maka ndị nne na-arụ ọrụ. Ha na-enwekarị oche ntụsara ahụ, sink, na mgbapụta eletrik.
  • Ọ bụrụ na ịmịpụta ọrụ ga-esi ike, wulite ụlọ ahịa mmiri ara ara tupu ịlaghachi. Nwere ike ifriizi mmiri ara ara inye nwa gị mgbe e mesịrị.

Mgbapụta, nakọta, ma chekwaa mmiri ara ara.


  • Poopu 2 ​​ruo 3 ugboro n'ụbọchị mgbe ị nọ n'ọrụ. Ka nwa gị na-etolite, ikekwe ị gaghị agbapụta mmiri ugboro ugboro iji debe mmiri ara ehi gị.
  • Saa aka gị tupu ịmalite.

Anakọta ara mmiri ara mgbe pumping. Nwere ike iji:

  • 2-to-ounce (60 ka 90 milliliters) karama ma ọ bụ iko plastik siri ike nwere mkpuchi. Gbaa mbọ hụ na asachala ha na mmiri oku, ncha ma sachaa ha nke ọma.
  • Akpa ọrụ dị arọ nke dabara n'ime karama. EJighi eji akpa akpa ma ọ bụ akpa akpa. Ha na-ehi ehi.

Chekwaa mmiri ara ara gị.

  • Debe mmiri ara ehi ahụ tupu ịchekwa ya.
  • Enwere ike idobe mmiri ara ara ọhụrụ n’ime ụlọ dị ka elekere 4, ma friji ruo ụbọchị anọ.

Nwere ike idebe mmiri ara ehi oyi kpọnwụrụ:

  • N’ime friza n’ime friji ruo izu abụọ
  • N’ime friji dị iche iche / friza maka ọnwa 3 ruo 4
  • Na friza miri emi na ogo 0 mgbe niile maka ọnwa 6

Etinyela mmiri ara ara ohuru n’ime mmiri ara ehi.


Mee ka mmiri ara ehi kpụkọrọ akpụkọ:

  • Tinye ya na friji
  • Sook ya na efere nke mmiri ọkụ

Enwere ike ịmịkọrọ mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma jiri ya mee ihe ruo awa 24. Emeghala.

Emela microwave mmiri ara ara. Ikpo oke ọkụ na-ebibi nri, na "ebe ọkụ" nwere ike gbaa nwa gị ọkụ. Karama nwere ike ịgbawa mgbe ị na-etinye ha na igwe ogologo oge.

Mgbe ị na-ahapụ onye na-enye nwa na-enye ara ara, dee aha ya na aha nwa gị na ụbọchị.

Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara na karama nri:

  • Nye nwa gị ara tupu ị gawa ọrụ n'ụtụtụ ma ozugbo ị lọtara.
  • Na-atụ anya nwa gị ka ị na-enye ara karịa mgbe mgbede na ngwụsị izu mgbe ị nọ n'ụlọ. Na-eri nri mgbe ị na nwa gị.
  • Mee ka onye na-elekọta nwa gị nye karama ara ara ara ara ara gị mgbe ị nọ n’ọrụ.
  • American Academy of Pediatrics na-atụ aro ka ị nye naanị nwa gị mmiri ara maka ọnwa isii mbụ. Nke a pụtara ịghara inye nri, ihe ọ ,ụ drinksụ ma ọ bụ usoro nri ọ bụla ọzọ.
  • Ọ bụrụ na ị na-eji usoro, ka na-enye ara na inye dị ukwuu mmiri ara dị ka i nwere ike. Otutu mmiri ara ara nwa gi na - enweta, nke ka mma. Gbakwunye usoro dị ukwuu ga-ebelata mmiri ara ehi gị.

Mmiri ara ehi - mmadu; Mmiri ara mmadụ; Mmiri ara ehi - ara; Mmiri mgbapụta ara; Ara - mgbapụta

Flaherman VJ, Lee HC. "Ara" site na inye nri gosiputara mmiri ara nne. Pediatr Ọrịa North Am. Ọrịa. 2013; 60 (1): 227-246. PMID: 23178067 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178067.

Furman L, Schanler RJ. Ara ara. Na: Gleason CA, Juul SE, eds. Ọrịa Avery nke Nwa amụrụ ọhụrụ. Nke iri. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: isi 67.

Lawrence RM, Iwuchukwu RA. Ara na physiology nke lactation. Na: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Nkà Mmụta Nne na Nwa nke Creasy na Resnik: Prinkpụrụ na Omume. Nke 7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: isi 11.

Newton ER. Nmek ara na ara ara. Na: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Ime nke Nsogbu na Nsogbu. Nke 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 24.

Ngalaba Ahụike US na Ọrụ Ndị Ọrụ US. Ọfịs na Ahụike Womenmụ nwanyị. Ara: ịmịpụta mmiri na mmiri ara ara. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk. Emelitere August 3, 2015. Nabata November 2, 2018.

Isiokwu Portal

Carbohydrates

Carbohydrates

Carbohydrate bụ otu n’ime nri na-edozi ahụ na nri anyị. Ha na - enyere aka n’enye ahụ anyị ike. Enwere ụdị carbohydrate atọ dị na nri: ugar , tarche , and fiber.Ndị na-arịa ọrịa huga na-agụkarị ego ol...
Mbupute ọwara Carpal

Mbupute ọwara Carpal

Ntọhapụ ọwara Carpal bụ ịwa ahụ iji gwọọ ọrịa ọwara carpal. Ọrịa carpal tunnel bụ ihe mgbu na adịghị ike n'aka nke kpatara nrụgide na akwara etiti na nkwojiaka.Egwu etiti na akwara nke na-agbanwe ...